如何不焦虑，一首小诗告诉你！

昨日大寒，是一年中阴阳转换的时候

昨日大寒，是一年中阴阳转换的时候。

寒潮南下频繁，中国很多地区到了一年中最冷的时候。风大，低温，地面积雪不化，呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。

然而，天气的寒冷尚可抵御。人生的‘寒冷’我们又该如何处置？

再过十几天，2019年的春节就要到了。每到阖家团圆的时候，总是几家欢喜几家愁！

2018年初，你立的愿望都实现了吗？

你的职业方向找到了吗？你的工资涨了吗？你买房买车的钱存够了吗？

你找到合适的结婚对象了吗？你的父母身体都还健康吗？你和家人的关系和谐吗？

现在的你，焦虑吗？

现在的你，焦虑吗？

我相信，我们很多人都足够拼博，足够努力。然而很多时候，我们却空有一身蛮力，面对未来，茫然无措，不知道该往何处去。

面对着高到离谱的房价，哪怕是倾尽所有，日夜开工，我们也只能望房兴叹。

更要命的是，不管我们怎么努力，怎么拼命地去往上爬，总会有一些跑得比我们快，起点比我们还低的人迅速地占领高地，在前方碾压我们。

过年回家探亲访友，说不定你身边的同学早已悄无声息地成为某个领域的佼佼者。

你就眼睁睁地、眼睁睁地看着他们，然后你空有一身蛮力，捶打着空气……

内忧外患，这个时代不焦虑的人，应该没有几个。

我们究竟在焦虑什么？

可是，我们究竟在焦虑什么了？

我想，我们焦虑的不仅仅是我们自己的人生过地怎么样，我们更焦虑的是别人的人生过地怎么样，过地是不是比我们好。

中国人的焦虑多半是比出来的。正如千年以前，楚霸王项羽在攻占咸阳之后，急于回家，说出的那句话： “富贵不归故乡，如衣锦夜行，谁知之者!”。

很多时候，我们焦虑，不是因为我们不优秀，而是我们想要更优秀，想要更好的生活。焦虑不是毛病，不是性格缺陷，更不是什么人格缺点，而是一种想要变得更好的情绪，一种自我施压的心理状态。

如今，社会风气浮躁，人心变得急功近利、急于求成，焦虑也就成了社会的流行病。

简单生活，远离焦虑。

这是一首火遍美国的小诗《纽约比加州时间早3个小时》，读完希望你能有所启发！

纽约时间比加州时间早三个小时

New York is 3 hours ahead of California,

但加州时间并没有变慢

but it does not make California slow

有人22岁就毕业了

Someone graduated at the age of 22

但等了五年才找到好的工作

but waited 5 years before securing a good job

有人25岁就当上CEO

Someone became a CEO at 25

却在50岁去世

and died at 50

也有人迟到50岁才当上CEO

While another became a CEO at 50

然后活到90岁

and lived to 90 years

余生还长 请从容些！

有人依然单身

Someone is still single

同时也有人已婚

while someone else got married

奥巴马55岁就退休

Obama retires at 55

川普70岁才开始当总统

but Trump starts at 70

世上每个人本来就有自己的发展时区

Absolutely everyone in this world works based on their Time Zone

身边有些人看似走在你前面

People around you might seem to go ahead of you

也有人看似走在你后面

some might seem to be behind you

但其实每个人在自己的时区有自己的步程

But everyone is running their own RACE in their own TIME

不用嫉妒或嘲笑他们

Don’t envy them or mock them

从容生活是一种态度

他们都在自己的时区里，你也是

They are in their TIME ZONE and you are in yours!

生命就是等待正确的行动时机

Life is about waiting for the right moment to act

所以，放轻松

So, RELAX

你没有落后

You’re not LATE

你没有领先

You’re not EARLY

在命运为你安排的属于自己的时区 一切都准时

You are very much ON TIME and in your TIME ZONE Destiny set up for you

像太阳一样微笑！

马克思的父亲在给他的信中写到：”即使是最幸福的人也有忧伤的时刻，无论对哪一个凡人，太阳都不会永远只露出微笑。”

每个人都有属于自己的人生，一万个人有一万种活法。很多时候，我们羡慕的，可能并不是适合我们的。

不要为所谓的“被同龄人抛弃”焦虑了，做好自己就好了！

愿2019，我们都能过地从容，过成自己想要的生活。余生还长，别着急，咱们慢慢过！