营养私教西西
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身心健康就是在挣钱！

前几个月经历给母亲治病看病，越来越觉得身体健康就是在挣钱。看着母亲因抽血输液，手背上的青筋暴起，血管被扎无数个针孔，手背上的皮肤由鲜红转为暗紫时；看着医院的账单急速地以每天将近1000元的数字在飞涨时；看着临床病友一筹莫展的发愁医药费太贵时；医院餐厅常会遇到为了节省开支和陪同费用，孤独一人用餐的病号时；当看到还没开始做治疗，每个病人几乎都是几千或上万元的检查费时。即便现在城市的医保，住院费用能报销，除去某些自费项目，个人还是要金额负担不小的医药费。万一病情加重进了ICU，那更是雪上加霜。据统计，ICU每人近50万的高额费用，让大部分人都负担不起。

我想说，如果我的父母懂得养生，我就不会担心父母的医疗，也不至于现在要花费这么的时间，精力和财力去帮助母亲做康复。

我们现在拥有的一切，都是先有健康，再谈挣钱，先有健康，再谈理想!无论升职加薪，养育孩子，还是陪伴父母，健康都是前提。健康是一切的基石，除了努力挣钱，我们唯一能够抵御风险的方式就是保持健康的身体。在如今的社会现状下，不生病就是在挣钱。曾经的诗和远方，最终只会变成一个简朴的愿望，需要一个健康的身体去实现。……

年轻的时候拿命换钱，年老了拿钱买命。如果年轻的时候没挣够钱，年老了咋办呢？答案是，常常提醒自己，挣钱可以别过度，减少不必要的欲望，及时排除心理压力，保持身心健康就是在挣钱。

十药九毒你知道吗？


西西晨间日记 190127第716天

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