悟空妈妈孕妇瑜伽
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会阴按摩：助力顺产，防止会阴撕裂和侧切

芳香会阴按摩油配方：植物油：

冷压初榨甜杏仁油、黄金霍霍巴油、小麦胚芽油、沙棘油

（说明：基础油混合有协同作用，效果更佳）

精油：

玫瑰、快乐鼠尾草、花梨木、玫瑰草、佛手柑

浓度：1%

-玫瑰：缓解肌肉紧绷，安抚焦虑的情绪，使人身心愉悦，敞开心灵爱自己接受自己；

-快乐鼠尾草：抗痉挛，放松肌肉，可使会阴部肌肉更柔软，更有弹性，同时，可缓和紧张  的情绪与压力；

-花梨木：温和而柔软，能够促进皮肤细胞再生，适合敏感的粘膜组织，温柔给予支持；

-玫瑰草：温和抗菌，促进细胞再生，纾解压力，增加信心；

-佛手柑：陪伴度过害怕，沮丧的情绪，激励鼓舞身心。

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