2020-3-4晨间日记

今天是什么日子

起床:6:30

就寝:00:00

天气:阴

心情:复杂

纪念日:隔离43天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

改进:早睡

习惯养成:早起


周目标·完成进度

坚持写文和日常

运动,锻炼肌肉

学习·信息·阅读

十二经络走向


健康·饮食·锻炼


每日hiit,瑜伽拉伸韧带

可以踢球高抬腿

人际·家人·朋友



工作·思考



最美好的三件事

1.追剧

2.听书

3.有收获

思考·创意·未来

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