读《刻意练习》的收获

刻意练习才可以成功！

杰出并非一种天赋，而是人人都可以学习的技巧，成为杰出人物的关键，在于刻意练习。                            ——安德斯.艾利克森

《刻意练习》中提到3F原则，分享如下:

1.Focus

这个是指专注。

一位打高尔夫球的球手在练习的时候，他的教练问他:“你在干什么?”他说:“我在训练呢”。教练说:“你这不是在训练，你这是在玩。你没有专注，没有思考自己的动作，然后就不能不断的改进自己。”

2.Feedback

反馈。

要想有所提高，就要有所反馈。要获得反馈就得找个人告诉你哪里做得好，哪里做的不好，最好的方法就是找个私人教练。

3.Fix it.

纠正。

发现有问题时及时纠正。反馈的作用就是让你发现差距在哪里，然后就要改正它。

3F原则:首先从专注开始，然后找专业的人给我们反馈，最后不断纠正。

不断挑战舒适区，才能让工作成为刻意练习的战场。