应付

或许是天气的原因，总之这段时间有些提不起精神，借口是什么倒不重要。训练，看书，方方面面，得过且过。我很少抱怨，就是描述下状态，况且我也接纳这种状态。生活有紧有松，张弛有力，这才是生活真实的一面。

这让我想到，会员面对我们“急促”地约课时，是否也会有逃避乃至抵抗的心理。今年看了本理财方面的书，书名《理财就是理生活》，我觉得换成“运动就是锻生活”也同样适合。每天呆在健身场所的我们，眼里仿佛只有撸铁和上课，有时候我们并不能很好的理解和共情。

积极，朝阳，正能量，是行业的标签。都说不忘初心，不知是否真的还记得初心，才开始我只是想有个那样的身材，三四年之后我还是那样希望，只是少了那种冲劲。或许是最近倦怠了，我知道这是间歇性的，不急。

我承认我是个佛系的人，好胜心没那么强，或许我的快乐会简单点，和朋友一起锻炼，一起打篮球，一起吃饭，再一个人静静，看会书，就是很快乐的一天。当然，我知道这样的前提是什么，我也没那么佛系。

最累的是什么，我觉得是道理我都知道，就是做不到。如果你问我怎么减肥，这是很多人问过的，我当然会说“少吃，多动”，再扩展点“少吃主食，多做有氧”。然后你会说，不就是跑步嘛，是啊，就这么简单，还有什么更深奥的道理吗。（当然，我建议你系统的训练）

我承认我站着说话不腰疼，一直纠缠我的早起，我也知道早睡就能早起，不也没做到吗。所以我并没资格很严厉的说，你怎么这么懒，我会说：该休息休息，该锻炼锻炼。

交作业。