2019-1-15晨间日记

今天是什么日子

起床:7:30

就寝:10:30

天气:阴

心情:就像你每天都在一样

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

改进:自己身的懒惰找借口

习惯养成:每天坚持跑步


周目标·完成进度


每周去三次健身房

学习·信息·阅读


一周看一本好书

健康·饮食·锻炼

一日两餐晚饭清淡 多走走


人际·家人·朋友

每周跟家里人和朋友出来玩一次交流感情


工作·思考


暂时还没找到

最美好的三件事

1.每天看着自己瘦一点点

2.每天可以看到你们

3.易烊千玺


思考·创意·未来


好好的生活找一个好工作对自己负责任

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