5.4今日总结反思

我是小婷

很高兴认识你

感恩遇见，感谢你来观看我的总结

一直秉持着用生命去影响生命的宗旨

高能人士的七个习惯

行

【今日总结】

［学习］

完成地信实验二

超图实验一未完成

［成长］

完成听书俩小时

学习面试课一节

［健康］

冥想练习完成

瑜伽锻炼完成

［人脉情感］

陪老妈逛街，嘻嘻

链接佳慧未完成

［任务其他］

自律联盟开会完成

内容组整理完成

【今日计划】

［学业］

网课学习完成并且及时完成作业

超图作业实验一抓紧时间学习

［自我提升］

面试课俩节完成

自律课程学习一节

［健康］

瑜伽锻炼至少十五分钟

冥想练习一次

［人脉］

链接佳慧一次

［其他］

拉五人进入自律联盟预备群

招募六日今日自律联盟

内容组整理安排

思

001.今天完成率有60%，主要在自我提升和情感提升，其他时间还是未利用好，值得思考

002.今日有听我一本书《高能人士的七个习惯》，听了俩个高人的讲解，都是大同小异，七个习惯讲解的也是十分透彻，但是今日仅仅限制与听了，但是并未输出，明天准备在听一般，及时输出

003.今天阅读花费俩小时，面试课一节花费一小时，逛街三个小时，成长时间还是有待提升

004.提升空间主要在于下午时间，自己的时间利用率比较高的在于上午和晚上，下午是浪费时间最多的地方，可以把一些比较简单易吸收，不用动脑的东西放在下午进行，例如一些娱乐，吉他学习等

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感恩日志

今天要特别感谢老妈陪我逛街，每一次逛街都特别开心，其实很多时候大家都在网上买东西了，很少会在线下买东西，尤其是在年轻人里面，但是自己对于衣服方面还是比较有追求，所以会比较喜欢线下买，所以特别开心今天收入俩件衣服

感谢 老爸煮的粥，太好吃了，好吃到爆炸，可能是比较怀念学校的粥了，所以特别想要老爸帮我煮一煮，嘻嘻嘻今天吃货(๑＞ڡ＜)愿望完成

感谢今天潼潼姐给我进行的赋能

感谢自律联盟践行营核心会议，咱们的核心开会真的好好啊 一点都不陌生，大家都是为了更好的培养自律习惯而一直在奋斗，也特别喜欢新鲜血液的输入