2019.10.21 佳佳原创分享第663天

正确处理坏情绪

        今天班里两个男孩子打架，一个脸上还挂了彩。事后了解情况，其实也就是因为一个误会，但是男孩们比较容易冲动，在那一瞬间气不过就开始上手。我们三个在聊的过程中，两个孩子都能够很清楚的知道当时自己只是被情绪左右了头脑，此刻想一想都觉得有些不值得，当我询问他俩有什么话要给对方说，两个孩子都羞涩地说，老师，你在这儿我们俩都不好意思。于是我就回避，过了一会儿，两个孩子过来找我说：老师，我们没事儿了。此刻已经是晚上八点多，我分别给两个家长信息，询问孩子情况，两家正坐在一起相互的再说着孩子的这个事情。因为这两个小家伙是从幼儿园一直到五年级都在一个班，所以，两家家长非常熟悉，也都是非常宽容明理的，通过这件事，两个小家伙应该都能够有所成长。

        这也给我提了一个醒，虽然孩子们现在都能够从道理上明白很多，你能够在课间当安全小卫士去帮助别人处理问题，可是当自己的情绪来临时，就出现了这样的状况。所以我们还是需要给孩子明确，面对坏情绪，我们应该如何处理。每个人总会有情绪不好的时候，也会有被人惹毛的时候，无论这个坏情绪是从自己内心生出，还是被别人激发而来，我们都需要冷静面对。当别人一个不好的行为或是不好的情绪冲着我们而来时，我们不能去接收它，如果接收到我们自己身上，一是会影响到我们的心情，二是会影响我们的判断。如果是影响到了心情，那就会影响到我们做事情，从而带来一连串的负面反应；倘若影响到了我们的判断，那结果就更加糟糕，比如我们会通过自己的不理智行为去面对对方，甚至去牵连到身边无辜的人。关于垃圾人的各种报道，我们都有所耳闻，如果碰到这样的情况，那可能付出的就是生命的代价了。

        回到我们的情况，孩子们之间如果负面情绪相互传染，就会造成同学关系的不融洽，如果老师也加入其中，那又会造成师生关系的不融洽。正确的方式是什么呢？就说一个相对简单点的方法吧，面对负面情绪，我们不去接收它，倘若它是冲着我们而来，我们是不是可以选择无视它？这应该是初级阶段，也就是平常我们看起来相对吃亏一点的做法，别人找事儿，我们不接茬儿，我们也不接话，就幻想一下，我们是一个非常胆小的人，面对强大的敌人时，我们只要示弱，就可能避免受到攻击或者伤害，毕竟现在同学之间，大多都是和平相处的，情绪突然爆发的状况还是相对较少。还有一种道行稍高一些的处理方法，面对熟悉的同学，ta情绪糟糕的时候，我们可以自己的幽默来转化，代替接收负面情绪。当然，这是需要仔细的把当下的情况掌握清楚才能够实施的，真正的能考验到孩子面对问题时的机智和勇敢。

        第二种情况，如果是自己的情绪爆发，难以控制，教室后面有一个特殊宝座，可以自己到后面先坐着冷静一下，等到呼吸平稳，头脑不再发热，能够冷静思考的时候再回到同学们之中，这样既是对自己的一个情绪梳理，也是对他人的一个保护。

        坏情绪就是这样，可能突然就来到我们身边，聪明的去转化它或者屏蔽它，不要被它干扰，按照我们的原计划去进行，我们就会有收获，因为我们的初心就是让自己更好，让所有的人更好！