不在他方193 | 周六

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      我发现,一个状态波动循环的周期里,周六永远是谷底——意志薄弱,产出寥寥,笑点奇怪,唱歌跑调,想喝奶茶。

      早上刷到了《怎样管精力,就怎样过一生》这本书的一节分享。我一直很喜欢看到good idea就去实践。

      里头说:“缺乏变化的刺激,人会被单调所包裹,进而降低意志力。”所以我跑了出去,换个环境,吃个甜品吹了个风。回来后,啃不下去的文献又变得美味。

      里头又说:“心情是意志力的助推剂,心情越好意志力越强大。”所以我发了照片在朋友圈里,被人夸几下逗几下,笑了几下果然精神了不少。 

      于是,一个打算破罐破摔的周六,竟相反地,没有完全垮掉。

      所以,去到谷底,就不要再走了,换条路线吧。很多时候,只要愿意改变,就会发现,原来许多别的路,都是上坡路。

      Make the change.

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