2022-03-14

  今早大神的公众号里的文章节选：凡是需要长期做的，希望不断提升的事情，都要做到闭环。即有出发点，有目标，有行动，有结果，有复盘。要做到这一点，需要基于一套相对稳定的、简单的架构去运行这件事 —— 读书也不例外。

  自己内在形成了闭环，内心与行动之间的冲突减少了很多。我与外界之间也逐渐连成一体 —— 面对与他人的差异，我不再焦虑和着急。我逐渐学会不带评价之心地去倾听他人，我也更加坚定地发挥自己的特长 —— 不断输出认知 —— 去帮助身边的人。

  强调一句：其实每个人、每个组织都可以构建自己的认知升级闭环。当闭环逐渐建立时，每个身在其中的人，都能感受到成长的力量。

  ps：回想自己坚持了一年多的日更，逐渐发现写自己所思所想所感受，慢慢整个人轻盈有力量了些，这或许就是传说中的不拧巴，所想与行动有配合到，精神不内耗，抓紧时间行动远比要光想不行动来得好的好得多。复盘总结总能发现一些平日里没有注意到的小细节，也是一个蛮不错的体验。

读书读了看了得用起来然后笔记得写写，这或许是最耗时间的一套做法，但效果奇佳。也时刻提醒自己该写写写该用用用。

长期主义自己一直有做的两件事：早起与运动，早睡早起的益处切身体会感受到了以后真是爱上了，喜欢清晨的宁静，也喜欢忙完一段时间之后看到天空慢慢亮起来，更喜欢提前把一天中最重要的事提前安排做好，那么接下来一整天自己都不慌不忙。

  运动，瘦不瘦这现在已经看开了，更喜欢有力量感和眼睛炯炯有神的模样，一整天饱满的精神状态去迎接各种各样大大小小的任务，开心！每天都觉得自己比昨天那个自己要更厉害一点点。耶

  今天也是美好的一天呐。