【成长感悟30】30岁，重塑边界感

和大多数人不同的是，30岁我想重塑自己的边界而不是打破它。

自我意识觉醒的那一刻，感受到自我存在的那一刻，于人于己都是一段新的人生旅程吧。

从小到大，我一直都是一个不擅长拒绝别人，从来不发脾气的“讨好型”人格代表，回忆过去，我似乎内心对别人真的生气的时候少之又少，主要的原因是觉得，所有的令别人发指的事情我都不觉得是什么大事儿，也不能理解别人为什么因为一点点小事儿生气，绝大多数事情在自己的眼里不值一提，再加上我对人际关系也实在不感兴趣，所以很少受到困扰。

但是自己这样一直感受不到生气也确实为自己带来了很多困扰。如果你的对面是一个好人，其实没有太大的问题，如果你对面的是一个不太好的人，就会被人无限试探你的边界，而受到别人眼中的“欺负”。而从别人的视角反馈给你的时候，带来痛苦。

这种无边界感到底是如何形成的，我今年还一位台湾很资深的心理医生探讨过，她给我的答案是，可能我母亲也是这样无边界感，而小朋友会效仿家长的行为。我觉得这种可能是有的。

毫无边界感这些年给我带来了许多的好处，尤其是最近几年，因为没有边界，自己的情绪就会相对稳定从而不被外界影响，但无边界也不是代表我内心不敏感，恰恰相反，我是一个极易察觉到别人情绪的人，所以坏处也很明显，就是会认为自己的情绪不值钱，别人的情绪更重要，而迁就别人的感受。我的世界里更多充斥着别人的感受和需求，把自己摆在了一个看不到的角落，当意识觉醒，发现这是不是对自己是一种多年的伤害呢？

当自己发现可能忽视了自己太久，当然就心里产生了想要建立自己的边界，保护好自己的意识。所以我和身边的朋友很不同的地方是，身边的人都在打破边界，而我在重建边界。

希望未来，自己能更积极的表达自己的真实情绪。