从2016年开始，每年都会写写过去这一年。但今年特别不想写年度总结，12月份写了个人年终工作总结、部门年终总结，还修改了两家公司的年度述职报告PPT，这些确实让我够受了。再过两天就大年三十了，突然觉得还是应该给自己一年一个交代，也不能再为2019年增添一份遗憾。
一、等到条件成熟时，自然水到渠成
今年10月1日，我结婚了。结婚这事，从16年起家里就开始催，催多了我也跟着焦急起来。可老婆好像总觉得自己还小结婚还早，去她们家提结婚，她父母也认为条件还没有成熟。以至于有一段时间，我一度认为我们走不下去。
幸好我俩都没放弃，也幸好在这事上我们都保有一丝耐心。直到今年求婚、领结婚证、拍婚纱照、筹办婚礼，今年一切又显得那么的顺其自然。
这是个快速而浮躁的时代，我们逐渐变得没有耐心，泡面需要三分钟，我们嫌太长，电视剧一集40分钟，我们要快进。每个人都在催和被催中挣扎较劲。结婚这事让我知道了:我们真的没有那么着急，有些事情是急不来的。等到条件成熟时，自然水到渠成。重要的东西有时会迟来一步，但只需要给自己时间，一步一步来，一日一日过，好好生活，该来的都在路上。
二、假如试都不试一下 ，那一切都只会是老样子
年初为自己制定了一个目标“让月收入增加2000元”。其实，今年有两个机会可以实现这个目标，一是跳槽，二是换岗。4月份接到猎聘网猎头推荐“中南建筑”的面试邀请，很顺利的通过了两轮的面试。这家公司还不错，薪资待遇也是我现在工资的近两倍。但接受不了996的工作制度，选择了放弃。今年公司融合后，7月份换了新的总经理陈总。陈总刚来的时候，有意培养一下我，希望将我换岗到综合部，负责做一些他助理的工作。由于对综合部认知的片面，以及畏惧陈总的严苛，最终也放弃了这次机会。
这一年，放弃的两次机会让我看到：我放弃了改变自己，在舒适区里待着，而我所贪图的舒适，也正在慢慢毁掉我。在这个充满不确定性的时代，那些令人羡慕的所谓“舒适的工作”，其实就是一把双刃剑，它能带给你安全感，也必然剥夺了你的可能性。
路太平坦，只能带你去到平淡的地方。事过半年，如果让我现在重新去选择一次的话：我想这次我会选择跳槽去新公司、选择换到新的岗位。拥抱变化，不变则死，变则通。假如试都不试一下，那一切都只会是老样子。
三、从今往后，我也愿意做一盏灯，去点亮他人
今年我最大的变化是：我变得自信了，不再那么自卑。现在我知道即使我一无所长，我的演讲做得再烂，也总会有人喜欢我。因为今年我的生活当中有那么一句话感动过我、改变过我、点亮过我，至今还在影响着我。
4月1日，锦英的169次例会。例会结束后，我和二小、王菲他们一起走在回去的路上，他们给我说：“建豪，你在台上不够自信。你要知道，其实你很优秀，你比想象中的自己还要优秀得多，大家也比你想象中的更喜欢你。”那一刻，他们的话在我心中放了一场盛大的烟火，在绽放的一瞬间点亮我的整个天空，那绚烂的美丽永远印刻在了我的心底，成了我最温暖的力量。
从哪以后，我在台上的表现更加的从容自然，我不再一味的去证明自己，害怕自己说错话，反而经常在台上自黑、调侃自己。因为我知道在台下肯定有人不喜欢我的演讲，但也一定有人喜欢我的演讲。我不用通过演讲取悦所有人，也不用通过演讲让人记住我一辈子。当我转变了心态以后，我的演讲开始做得越来越好，在公司“五▪四青年节主题演讲比赛”上取得了第二名，还担任了锦英4周年庆典活动的主持人，获得了“锦英2019-2020年度演讲比赛”季军。
在锦英我被信任、激励、温暖和感动，锦英点亮了我。从今往后，我也愿意做一盏灯，去点亮他人。
四、习惯只要放弃一次，就会滋生放弃的习性
习惯的力量是强大的，我们都是习惯的产物。虽然每个习惯的影响相对来说比较小，但是随着时间的推移，这些习惯对我们的健康、效率以及幸福有着巨大的影响。现在的我与三年前有很大的差别，这一切都是从决定迈开腿，开始跑步得到改变。
2019年累计跑步175次，累计跑量1259公里，跑步总用时195小时。悦跑圈“2019梦想跑班”，52期一期不落；完成首场全程马拉松（双遗马拉松）及完成首个越野赛（武隆30公里越野）。跑步已经内化成我的一个习惯，它在我烦躁不安、疲惫不堪时，常常愉悦着我，让我感到对自己生命具有了更多的控制力。
当然，今年在培养新习惯的路上也有很多失败。比如年初制定的培养读书到讲书的习惯，每天阅读30页书，并每本书输出7分钟以上的读书分享；比如保持每日冥想10分钟，提升自己的注意力。每天阅读30页书的习惯根本没养成，今年阅读过18本书，读完14本书，但没对一本书做过输出，连读书笔记都没认真做过。而关于冥想呢？原计划每日至少冥想10分钟，实际完成冥想236天，累计2171分钟。上半年完成得还不错，基本做到了每日冥想。到10月完成率就很难再达到60%，12月份就逐渐放弃了这个习惯。
习惯只要放弃一次，就会滋生放弃的习性，原本可以养成的习惯也会容易丢掉。对于习惯，开始了就不要轻易说放弃。
五、最好的学习是对过去的反思，最好的坚持是有人和你一起
今年做了一件特别有意义的事，和思思、菲菲拉了一个“实现目标三人群”。从11月1日开始，我们每天在群里制定今日计划、记录和反思昨天做的事情。最好的学习是对过去的反思，最好的坚持是有人和你一起。不断的反思以及思想的碰撞，让我在这两个月期间，收获了太多的启发：
1、学习知识先建立整体认知，先画整体框架再深入学习。
2、做事要有目的性，以解决问题为导向。
3、有时候沉默也是一种美德，至少不要胡乱评价别人。
4、告诫自己不要贪图小便宜，一次贪图小便宜可能会让自己形成习惯，最后吃一个大大的亏。
5、有时候沉默也是一种美德，至少不要胡乱评价别人。
6、对他人，始终保持谦逊和气，多去发现身边人的亮点。
7、当在心理杂乱的时候，多默念几次“专注”，这能让自己获得内在力量。
8、在看不清前路的阶段，一定要给自己找到目标感，多问问自己想要成为一个什么样的人？
9、与王菲对工作上的困惑进行交流，收获到：
（1）站在更高的层级，像你的领导一样去思考问题！
（2）尽可能多地去成就你的上级，去帮助他，让他更成功，你才能更成功。
（3）工作上要做更少且更重要的事情，做事前多问问自己：做了这事，能在我的履历上添加点什么？
（4）在细分领域深耕，去成为细分领域的头部，别做样样都懂、样样都不精通的万精油。
10、多问问自己的大目标是什么，每天为大目标做一点积累。
11、不能用事务来填补你的日程，而要用日程来约束你的事务。
12、想完成一件事情，先为它制定一个触发扳机。比如：只要洗完澡我就马上睡觉，只要一上地铁就看书。
13、做事前先做计划，然后在脑子里对过程进行预演。想想可能会出现哪些意外情况，该如何应对？
14、反思是个好习惯，没做好就再重做一次，并把结果展示出来。
15、别看电视剧，容易上瘾，还需要你浪费很多时间。
16、别睡太晚，保证充足睡眠；周末也要保持良好的作息习惯。
17、小皮清晰的记得来参加了多少次锦英的例会，像小孩子一样认真地去做事。
18、别失约，罗阳触动我的一段话：你一定要记得答应别人的事，就不能失约。
19、做事要细致，发送前再检查两遍：整理的公司业绩表，杨总说数据有误；给丫丫发感谢信息的时候，复制成了猫哥。
20、去liliane家帮忙写赠书信，从她那里学到：
（1）做一件事先找准目的，比如：今天写信的目的不是为了对付，而是为了让她收到后被打动，愿意发朋友圈。
（2）做事多站在对方的角度去思考，想想她想听什么样的话。职场如此，交友如此，家里也如此。
（3）做事情超过他人预期，这才是最佳胜任工作的标准。
21、计划培养一个新习惯，听过的音频、看过的文章，用自己的话转述一遍。
22、如果你真想做成一件事，你的目标感要强；目标越清晰，让更多人知道你想实现它的意愿，才会有更多的人来帮助你。
23、说话时时注意自己言语，别轻易说“我不配”。
24、做事前先清晰自己想要的结果及实施的步骤，有利于提高工作效率。
25、需要定期更新在各大招聘网站上的信息。
26、读书要做到“知行合一”，学到的知识只有用起来才真正属于你的。
27、为自己设定deadline，完成比完美更重要。
28、去提升自己的结构化思维、总结归纳能力、写作表达能力、审美能力。
29、公私分开，在做每日计划时尽量别占用上班时间，把上班时间用来提升自己的专业知识和职场技能。
30、管理好情绪很重要，掌控情绪，才能掌控人生。
2019年有幸福、有温暖、有成长，尽管也夹裹着迷茫与遗憾，但我们还得顺从人生的不完美。相信生命中的所有不期而遇，都是你努力中的惊喜；生命中所有的求而未得，都因為我們还在路上 ；2020年，我們继续赶路。