少有人走的路--勇敢地面对谎言

目录

【一】前言

整篇《简介》

第一章《谎言是心理疾病的根源》

第二章《有没有罪恶感，是善与恶的分水岭》

第三章《压制别人，就是邪恶》

第四章《总是出现在需要爱的地方》

第五章《从小缺乏爱 长大就容易变坏》

第六章《勇敢地面对谎言》

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【一】前言

暨第一篇《少有人走的路--心智成熟的旅程》后，本文是该系列文章第二篇《少有人走的路--勇敢地面对谎言》的内容简介和感悟心得。每天学点心理学，健康心身你我他。

整篇《简介》

每个人的心中都住着两只狼，一只善，一只恶。《少有人走的路--心智成熟的旅程》是在告诉我们如何培养心中那只善良的狼，本书是在分析我们心中的那只恶狼。培养善良的狼需要诚实，恶狼特别害怕的就是诚实，特别喜欢谎言。为什么恶狼喜欢谎言呢？因为谎言的本质是掩盖真相。
从本质上来开，人之所以掩盖真相，是不愿意承受面对问题和解决问题所带来的痛苦。

在逃避问题和痛苦的过程中，人会颠倒是非，混淆黑白，变得疯狂和协和。所以，邪恶是由颠倒是非的谎言产生的。这就像单词“生命”——live，如果颠倒过来，就变成了“邪恶”——evil。
勇敢地面对谎言，就是要让我们勇敢地面对真相，不逃避自己的问题，承受应该承受的痛苦，承担应该承担的责任。唯有如此，我们的心灵才会成长，心智才能成熟。

第一章《谎言是心理疾病的根源》

心理资料是要让人把曾经逃避的痛苦说出来，它既是一种鼓励说真话的游戏，也是一种揭穿谎言的行为。换句话说，心理治疗就是要让那些隐藏在潜意识中的真相浮现到意识之中，让我们重新体验它带给我们的痛苦，这样才能解开心结，不生活在自欺欺人之中。
逃避胜生活中的痛苦，必将承受心理疾病的痛苦。
你不解决问题，你就会成为问题。
为了逃避痛苦，人选择了谎言，扭曲了心灵。
解决了逃避问题的问题，你才能解决其他问题。

第二章《有没有罪恶感，是善与恶的分水岭》

爱因斯坦说过：“每个人都有憎恨和摧毁的需求”，弗洛伊德表示完全赞同爱因斯坦的见解并补充：“人类有两大本能，一是生存和发展的本能，就是善；二是摧毁和杀戮的本能。”
弗洛伊德所说的生存和发展的本能，就是善；而摧毁和杀戮的本能，就是恶。善与恶在人们心中常常会发生战斗，魔鬼在人的心中，人可以把它释放出来也可以让它销声匿迹。关键取决于我们敢不敢面对自己的问题，承受自己应该承受的痛苦。
没有罪恶感的人穷凶极恶，逃避罪恶感的人邪恶：人有善的一面，也有恶的一面。人之所以为人，就在于每当看见自己的“恶”时，都会感到痛苦——人们会为自己的丑陋而羞愧，会为自己的错误而进行自我谴责，会为自己的罪过而产生罪恶感。
不在压抑中死亡，就在压抑中疯狂：伪善的恶人最大的问题，在于他们不承认自己不善。拒绝承认不善，人就会走向恶；承认自己不善，人就变善。
伪善的人为了逃避罪恶感，什么邪恶的事情都会去干。不敢面对自己的内心，不敢承担自己应该承担的责任，是人格失调症的表现，伪善之人不仅不承担自己的责任，还会以毁灭别人的方式逃避责任，所以他们常常通过寻找替罪羊来掩盖自己的问题，逃避良心的谴责。而这些替罪羊，往往是他们身边最亲近的人。
识别伪善之人，远离邪恶：邪恶的人为了要改内心的“恶”，往往最在乎外表的“善”。
1.伪善的人对伦理道德十分熟悉，也熟悉法律，只有这样，他们才能逃避良心的谴责和法律的制裁。伪善的人知道什么事情是违背道德法律的，
他们干了邪恶的事情后自己知道，会用各种借口和谎言来掩盖真相，毁灭自己邪恶的证据，甚至不惜寻找最亲近的人当替罪羊。
2.伪善的人努力追名逐利，不怕吃苦，有超强的心理承受能力。在追求社会地位的过程当中，他们愿意去经历艰难险阻，克服困难，经受磨练，有一种特殊的痛苦，他们不愿承受，就是面对良心谴责的痛苦，觉悟自己有罪和不完美的痛苦，以及幡然醒悟的痛苦。伪善的人最害怕的就是见光---他们害怕善良之光，这种光能让他们虚伪的本性无处可逃；他们害怕明察秋毫之光，这种光能暴露他们的邪恶；他们害怕真理之光，这种光能识破他们的谎言。
3.伪善之人都是“恶性自恋”的人：心理健康的人为努力去爱别人，他们关心所爱之人的需求，把自己的需求暂时放在一边，尽力去满足对方，在这个过程中不仅让对方心灵获得了成长，而且也让自己的心智得到了成熟。“恶性自恋”的人则一心考虑的是自己，刚愎自用、一意孤行，横行霸道、试图控制别人不顾及别人感受，也不承认自己的错误。

第三章《压制别人，就是邪恶》

压制别人的生命力和创造力，限制别人的思想自由，阻碍别人心灵成长，一味地控制别人、操纵别人，试图把别人变成行尸走肉，这是一种普遍存在的恶。
正如很多家庭来说，父母口口声声说自己多么爱孩子，只要他们不接受孩子的独立性，压制孩子的思想和情感，这都不是爱，而是恶。
收到压制的孩子会把愤怒压抑在心中，其结果不是偷窃就是压抑。所以压制别人，就是邪恶。

第四章《总是出现在需要爱的地方》

爱是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。爱的最终目的，是自我完善。
爱是一种关心，不是一种控制。父母与孩子之间需要爱，常常得到的却是恶，伴侣关系中真正的爱，是彼此独立，心心相印。
1、要敞开心灵，但不要把心灵交给对方管理
2、不敢面对自己，才会去控制别人
3、爱需要一个空间，否则便会感到窒息

第五章《从小缺乏爱 长大就容易变坏》

撒谎成性的人不是无药可救的，每个人都应该用心中的爱，给予他们勇气，让他们勇敢地面对过去，走出谎言，获得灵魂的救赎，获得心灵的成长。

在上一篇说过“幸运的童年可以治愈一生，不幸的童年需要一生来治愈”，从文中的这一句话也可以看出，童年对一个人的影响是多么的重要，如何解读？如果你一直抱着负面的情绪来看待这件事情，那终将永远无法获得心灵的成长，如果用积极乐观的心态看待这件事情，让不好的过去成为心智成熟旅程的垫脚石，如此才能一点一滴获得心灵的成长。

坦然勇敢地面对过去，豁然开朗的吐露心声，需要莫大的勇气，爱能给予这莫大的勇气，爱能战胜心灵的谎言。

第六章《勇敢地面对谎言》

圣人有坚强的意志力，坚定不移地改变自己，持续不断地拓展自己，一步一步地完善自己。过程中，他们不断放弃旧我、拥抱新我。
改变自己，走一条修行的道路，完善自己，感召他人，唤醒别人的良知，给别人指引。
而谎言是掩盖真相，使自己的认识与实际情况不符，过去的已经过去，丢掉过去，拥抱现在，展望未来。