立冬了，心安好！

11月7日，立冬。这是一个节日，节气日，也是普普通通的一天，因为被那双看不见的手赋予了四季分界的使命，才让人更加关注这一日的特别。

我喜欢冬天，就像喜欢春天夏天和秋天一样，没有厚此薄彼，就像喜欢我长短不一的十个手指头一样，都是心头爱。

古籍《月令七十二候集解》如此解释：

“立，建始也。冬，终也，万物收藏也。”

冬天的序幕拉开，万物伏藏，世间进入休养生息的阶段。

这是一个分界线，提醒人们开始要重视，要开始一个新阶段的目标了，人们总是要顺应时令，也开始藏养之道。

最好最应景的一句话，不为万事忧，不生千丝愁。

就像李白的心境那样，隐隐暗合了“水寒心简，天寒心敛”的养心之道。

古人重养生，亦重藏情怡心，忌忧忌怒。

我们的身体比古人进化了，有多少？不知道，但我知道，古时人活七十古来袭，今时八九十岁成群结队，人的寿命长了，思想必定会有精进。

但任然需要很多人从古代人身上学习养生，比如诗人陆游，住在狭小的房子内，炭不足温，被不足暖，如此窘迫潦倒，也能悠然自得，安贫乐道，写下了《立冬日作》：“平生师陋巷，随处一欣然。”

境由心转，一念心净，寒冬皆暖冬。

我们常说：“人生是一场修行，修的是一颗心。”

人生中无处不风雪。

换一种角度，换一种心态，万般境遇到头来，可作书读，可当戏看。

终就是始，圆满即缺，往复循环。今天和昨天，并没有黑与白的分明，一切的变化都是温和的，甚至是肉眼看不见的。变就是最大的不变。

冬日，你们好！我们安好！