2019年5月22号 田俊国老师分享-壹是皆以修身为本

总结概括：算法，升级，修身本

1.改变：学习为了获得内在改变的目的。

改变为问题的看法，做事的方式。

而改变的体现就是人脑的算法的提升。

2.一辈子修身修的是什么：修的是反应和算法的升级

以往的培训没有效果的原因：把讲道理变成了促使人改变的全部。

高级技能是通过理解来学习的！

3.(这个是系统一的方式学习）-
0-3岁用体验的方式学习：多触摸，多动

3-12岁用感受的方式学习：根据环境来改变。

系统一的优点：反应速度特别快
               缺点：反应是应激反应，反应不过脑子。

               缺点:固定的太早，逼急了就会返回去，北大学生弑母案，分分钟回到12岁的思考方式 。                    两口子吵架，谁彪悍，孩子向谁学习，属于他的学习期。

看到系统一出现了怎么办：先躲开，让他回复理智。让自己不断的迭代到二和三。让自己从系统二和系统一对话。

所以要用自己的青春年华，兑换成精神的增长，而不是财富的增长！如果只是注重财富，就像是把自己的地基盖到了别人的地盘。乔布斯曾说过：人生需要有一个和财富无关的追求，它就是从系统一到系统二的升级。

系统一的稳态：生理稳态

系统一并不合理。

4.（系统二）

12岁之后---在认知之后，不断的学习和认真思考，让自己做出改变

最好的方式是用系统二加固系统一

你的原认知必须要不断的去迭代。不去迭代的话，就会回到12岁之前的系统一

系统二是人和动物的最大区别。
系统二的稳态：心理稳态，稳态就是给你一个刺激，你的反应相对稳定，大家可以接受和理解。

5.（系统三）

让我们活成一束光，活出一口气！

西方文明主要是系统一+系统二。
东方文化是从系统一+系统二进阶到系统三。两种文化是完美互补的。
系统三的稳态：精神的稳态：你知道你的追求，比如说韩信，愿意接受胯下之辱。不断的复盘迭代自己的系统。

李常菊老师分享：成为专家的四条路径：读书，拜师，实战，复盘。

需要有:好奇心，觉察心，慈悲心

良师益友同行，独学而无友则孤陋寡闻：比学什么更重要的是，和谁一起学。

陈爱清老师分享：向田老师学习，每天都要学习和看书。之前学习或许是为了卖弄，现在却是真正为了修身。修身只有修自己，才是治别人。好的老师不是表现自己，而是要创造一个环境，让学员将其表现出来。

望娣老师分享：人生不会有无缘无故的相遇。在学习的过程中，养成了慈（悲）.雄（心）.对（话）.觉（察）---用慈悲之心，对未来充满希望和雄心，在对话之中，觉察学习和精进的部分。雄心-调整更高的岗位，生命处处是美丽，生活中也处处会有奇迹！

李志宏老师分享：
作为评委把学习到的东西记在自己的笔记本上。

把学员的亮点要记在评价表上。

慈悲让我更从容，专业让我更仔细。