『风和日丽』

Day2

引言：闪闪发光物，并非尽黄金。

情感之旅：坠入情网，谁不是一见钟情？始于颜值、陷于才华、终于人品。不过都是基于需求得到满足，期望过高，难免会掉入幻灭的深渊。

吸引磁场：开始和维持一段亲密关系背后真正的动机，其实在于需求。婚恋自由的背后仍旧被社会地位、现实或经济等因素操控，你能分清你是爱ta还是需要ta吗？

制造梦想的机器：一旦找到有潜力满足我们需求的候选人，我们就着手将他们塑造成我们心目中的理想伴侣。这种修饰或彻底改造伴侣的意图，很快就会让我们走上通往地狱之路。

通往地狱之路：期望就是通往地狱之路，因为期望会把接受和让人自由等充满爱意的感觉挡在门外。我们真正需要的，没有人能给，也没有人能让我们快乐。

压力、失望和愤恨：期望=愤恨的前身。如果对别人取悦我们的能力抱以太大的期望，那么失望将会是必然的结果。当把梦想寄托在别人身上时，我们会因为梦想即将成真而兴奋，因梦想破灭而跌至谷底。

个人感想：

一、向外求VS向内求：找寻那个特定的人以满足自己从小到大没得到满足的需求是一种向外求的行为，无关对错。只是当对方具备满足你需求的能力却不愿意满足的时候，滋生的怨愤、憎恨是比对一个陌生人更多的，因为“你明明可以，但你就不做呀！”而认真思考亲密关系中的冲突、摩擦背后是自己的什么需求没有得到满足？这项需求能否由自己实现或者放弃，这是向内求。向内求让我们沉迷于寻找满足需求之法而非做怨怼他人这种无用功。向内求让内心更平和，毕竟，己所不欲，勿施于人。己所欲，亦勿施于人。

二、绝对的尊重。亲密关系中的绝对尊重很重要却又也很难做到。我们首先是独立的个体，其次才是couple、一家人、群体。除了我做不到所以要求你做到的“无理要求”，我这么做都是为你好的“道德绑架”也让人头疼。尊重对方，是给对方自主选择的空间，不施加任何外力。尊重自己，按照自己的心意活着，不刻意委曲求全。

三、我渴望的亲密关系。尊重包容，开诚布公，开心愉悦，好聚好散。