人生四种模式,你属于哪一种?

大家好,我是导图章,专注提升10倍效率导图;每篇文章配一张导图

年前一直忙于工作和带娃,很久没更新文章了。今天跟大家分享一本对我提升认知和落地性很强的书《智在定慧》。

这是我易经老师李淙翰老师出的书,我看了2遍,做一遍思维导图(文章开头那张图),老师线下智在定慧课程我也参加一次。

今天开始用写文章方式分享我对这本书认识,希望我的分享能帮助到你,让你从中收益。

序言中讲到人生四种模式,老师借用哈佛大学最有名一门课程《幸福树》,这是我上大学的时候,在网易公开课里唯一听2遍的课程。

泰勒教授提出人生四种模式:

一是 享乐主义

一句话概括:先享受,不计后果。

我是一名有8年小学辅导经验的老师,见过太多享乐主义的学生。

家里条件好点有保姆,什么事情都依赖保姆。我有个五年级学生跟我说,如果保姆不在了,她不知道怎么生活。

二是 忙碌奔波

很多成人打着为家庭为妻儿创造更好的条件伪旗帜,天天在外忙碌奔波。

最后孩子抱怨父母陪伴少,爱人也抱怨陪伴少,家成了旅馆,每周或者每月回来住一两天。

最初认为这么忙碌奔波最终目的是幸福,到头来却发现,失去得更多,因为从来没停下来看看路边的风景。

没停下来陪伴孩子的成长,等孩子出问题就指责孩子不争气,爸妈辛苦赚钱容易吗?

三是 虚无主义

一句话形容这类人,当一天和尚撞一天钟。没有目标也不努力,这就是“啃老族”的代表。

这种人是很可怕的,我就特别看不起身体健全人要饭的人。我从来不会可怜他们,也不施舍他们,因为他们不值得。

四是 感悟幸福

这是人生终极目标,为好的未来努力同时也享受过程。

我一直都很清楚自己想要什么生活,也会努力提升自己核心竞争力,让自己配得上这种好的生活。

坚持12年蕙兰瑜伽练习、坚持4年樊登读书会听书、坚持8年思维导图学用教、坚持8年教育、坚持早起、坚持写文章等

我每次突破自己收获一项本领的时候,内心是无比喜悦的。我始终坚持三比:

自己跟自己比;这次跟上次比;今天跟昨天比。每天进步一点点。

【李老师提出人生三项功课】

一是 不为掌声而来,不因嘘声而走

不要太在意别人对自己评价,做好三比这样才能对于别人的评价做到一颗平常心。

二是 真正拥有超乎一切的理解的平静

静能生慧这是真的,我坚持12年瑜伽练习,每次到语音冥想的时候,心就特别静,练习结束后有种无比轻松的感觉,这种感觉特别爽。

三是 做到专业度、亲和力、边界感和谐平

这是需要你我一辈子都要修炼的事情,又有专业度和亲和力还有边界感,在我遇见老师中只有李淙翰老师、刘丰老师、樊登老师这三位老师达到这样的境界。

我也是老师,我就没达到这个境界,还在修炼的路上,我在努力中

未完待续,不定期更新老师这本《智在定慧》

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