- 一个小动作,即可安眠与补肾。精力充沛了、白头发也少了。按摩小指作用大
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1.强心防癌2.补肾缓解、前列腺炎症3.预防老花眼、白内障手指按摩操动动小拇指,养心又安神1.躺在床上,双臂与肩齐平伸直呈180°,双手握拳,然后伸出小指,做一收一放的动作,其余手指保持紧握状态。每一次收放动作做到位,做到一百下,要坚持做完。2.手指提水强肾乌发日常生活中,咱们可以有意识地用小拇指提重物。比如外出买东西,就可以用小拇指提,并作一松一提动作,借以锻炼,当然肯定不能太重。有话说:经常刺
- 8种睡前补肾、补气血、提高免疫力的养生法(实用)
朱玉玺
今天教大家几个小方法,简单又有效,关键是每天都能做,而且不用花钱。方法一:每晚临睡前将两手背紧靠腰部,仰卧于床上,5-10分钟后,其热感会逐渐传遍全身。开始时,双掌被腰压住会出现麻胀现象,3-5天后即可适应消除,双腿会感到轻松灵活。常酗酒的人,脑门还会渗出汗珠,有的腰部会出汗。这是因为人的两手外劳宫紧贴二肾后,双掌的热量直接温煦了二肾,将肾内虚寒之气逼出,通过运行,变成汗水排出体外。尤其是晚上10
- 今日今时【2021.12.30】
阿秋qzt
记忆今日今时,励志正能量;自身自省自悟,珍惜每一天!今日日历今天是2021年12月30日星期四农历十一月廿七今日天气鹤岗,晴,-23℃~-32℃西风3∽4级运动:较不适宜;出游:较不适宜;穿衣:羽绒服;洗车:适宜;防晒:最弱今日日月日出:清晨7:06日落:下午15:37月出:凌晨2:23月落:中午12:35月相:残月今日节气今日进入“二九”,日渐寒冷,宜补肾气!可以多吃些红豆、豌豆等豆类食物,把阳
- 这是女神必须知道的健身养生知识
Lucky初叁
1.多吃玉米、红豆、薏米等粗粮2.火锅不宜多吃,一个月最好不超过两次3.生理期不可以吃巧克力4.水果不如蔬菜有营养,但每天必须吃水果和蔬菜5.多吃黑色食物可以补肾6.常梳头有助于健康,可以减少掉发7.强忍眼泪等于慢性自杀8.喝完牛奶应喝点白开水9.红薯有了黑斑不能吃10.多吃味精影响视力11.菠萝可以护胃12.步行适量能使大脑更年轻,步数每天1w+13.长时间微笑有利健康,不要大笑,长眼角纹!14
- 十月吃它,笑哈哈!生吃补肾熟吃健脾
宝葫芦的密
俗话说,“十月板栗笑哈哈”,又到了街边糖炒栗子店排起长龙的时候,拿着热气腾腾的栗子,用指甲切一下,一掰即开,一股浓烈的栗子香味就立马入鼻,吹一吹赶紧尝尝,香得很。板栗里边干货多国家二级公共营养师高睡睡:吃板栗很顶饱,也被称为铁杆庄稼。栗子是树本坚果,但和核桃、花生这样富含油脂的坚果不同,栗子中的淀粉含量很高,可以充饥解饱并看作杂粮的一种。而且,相同重量的熟栗子仁和熟米饭相比,栗子水分少“干货”多,
- 常用中药材_菟丝子_自渡子
自渡子
《菟丝子》(资料来源——中国药典、中药大辞典、中华本草、全国中草药汇编)别名——无根草、无娘藤、菟丝实、吐丝子、黄丝、黄藤子、黄丝藤、龙须子、豆寄生。药科——旋花科植物菟丝子的成熟种子。产地——主产于辽宁、黑龙江、吉林、内蒙古、山东、河北、山西等地。药类——补阳。药性——微温。药味——甘、辛,。入经——肝、心、脾、肾。功效——补肾,益精,养肝,明目。主治——视力减退,视物昏花,肝肾不足,肾虚腰痛,
- 春季保健小知识∣健康生活小常识∣春季养生
水火风情
春季来临,很多人都想赶紧逃离繁重的冬天,走进轻快、美好的春天。但其实春天有很多保健的小知识需要注意哟。“春捂秋冻”,注意保暖。春季温度波动较大,且早晚温差大,再吹一吹风,很容易感冒。所以春天不可以贪图轻快,只穿薄薄的春装,还是应该做好保暖,不受凉;春季容易出现上火、口干等症状,慢性气管炎、支气管炎也容易在春季发作,所以春季要多多食用祛痰健脾、补肾养肺的食物。例如梨、蜂蜜、银耳等;凉水洗鼻头。洗脸的
- 补肾很简单,每天摸摸它!
木木大木木
揉耳朵不仅提振肾气,还能提神、暖身、防冻疮。肾主藏精,开窍于耳,身体的好坏,尤其是肾的状态会通过耳朵表现出来。要不,先通过耳朵做个“体检”吧。耳朵红润而有光泽,耳垂饱满、坚厚、明润的人,通常说明先天肾精充足。如果出现听力下降等问题,除了器质性疾病外,肾气虚衰也是一大原因。耳朵颜色淡白者,多为肾阳不足,容易怕冷。耳朵较一般人偏红者,容易头面上火,多为阴虚体质。耳朵局部尤其是耳垂,血管过于充盈、出现横
- 简单食疗解决你的难言之隐(文尾免费奉送古法秘方)
布衣弄雪
中国人讲究食疗养生,若在饱了口福的同时,还能获得“壮阳补肾”的功效,真是一举多得。男性爱吃“腰子”,认为可以壮阳,但医学专家发现,猪、牛、羊的肝、肾脏均有不同含量的重金属镉,不宜过多进补。食补:黑色食品和枸杞等不过,一些食物的确有助补肾。肾五行属水,可用黑色食物补肾,如韭菜子、板栗、泥鳅、木耳等。补的时候一定要分清自己是什么体质,要注意阴阳均衡。阴虚的人可以多吃枸杞子。中医认为枸杞子味甘、性平,入
- 程序员养生
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1.补肾肾阴虚和肾阳虚的症状之分肾阴虚和肾阳虚的症状之分辨证施治原则辨证施治推荐药品对于肾阳虚:好护士强肾片对于肾阴虚:六味地黄丸菜和零食除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外,核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。运动保健生命在于运动。通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措施。这里向您介绍有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法:两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,
- 2023-02-12
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中药补肾食谱【男女通用补肾好配方】一般我们总是喜欢谈论男子中药补肾食谱,其实无论男人女人补好肾对身体都是极好的,头发乌黑,精气神十足,下面中药大全小编和大家来看看男女通用中药补肾食谱。10大中药补肾食谱1、猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用。2、羊肉150克,山药120克,肉苁蓉100克,菟丝子150克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量做汤食。3、
- 常吃这18种“纯天然药”!补肾、安眠、降脂、降糖、止痛……
深圳古中医学堂
老话说得好,是药三分毒,如果生病了就想起用药片来抱佛脚,那不如在日常饮食中多吃下面几种食物,今天小郎中来告诉你,有些食物不仅有健康保健的作用,甚至还可以治病。偶尔吃一次效果不明显,长期吃一定会有效哦。冬瓜:天然减肥药其实想减肥不用吃又贵又伤身的减肥药,吃冬瓜就可以减肥。冬瓜利尿、帮助消化、消水肿,不含脂肪,有“瘦身瓜”的美誉。尤其是水肿型肥胖,吃冬瓜减肥效果更明显。柠檬:天然感冒药柠檬可以减轻甚至
- 中药药物阴阳五行药(属)性理论
百工金服
木性药(味辛)补肝,补肝者补血;火性药(味咸)补心,补心者补神;土性药(味甘)补脾,补脾者补中;金性药(味酸)补肺,补肺者补气;水性药(味苦)补肾,补肾者补精。中药药物阴阳五行药(属)性理论与中药药物五行属(药)性分类法,千百年来一直隐藏于道家,由丹道医药所承传。中药药物阴阳五行药理分析总结:木性之药治(阳中之阴,补肝)血,木中木补肝血,木中金补肝气,木中土补肝之阴阳,木中火补肝神,木中水补肝精;
- 覆盆子
惜往牧夫
覆盆子(RubusIdaeus),又名悬钩子、树莓,是一种蔷薇科悬钩子属的木本植物,植株的枝干上长有倒钩刺。覆盆子的果实可食用,味道酸甜,通常为红色、金色和黑色,在欧美作为水果,在中国大量分布但少为人知,仅在东北地区有少量栽培,市场上比较少见。覆盆子植物可入药,有多种药物价值,其果实有补肾壮阳的作用。在童年记忆中,覆盆子是大山赐予我的美味,每年五、六月份,进山吃覆盆子便成了一项快乐的课余活动。不管
- 淼妈育儿分享宝宝内热的护理方法
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宝宝容易生内热,宝妈千万不要在家随随便便吃清热药!1:如果肝有热,宝宝眼屎会增多,脾气大,性子急躁,如果肝火得不到及时的控制,宝宝就会出现眼屎把眼睛糊住,眼睛红肿等急性结膜炎症状。推拿平肝清肺,补肾阴,涌泉贴感冒贴引火归元。2:如果心有热,宝宝就会出现口腔方面的问题吗,动不动就口腔溃疡,反复感染疱疹性咽峡炎,疱疹性口腔炎等。心火旺的宝宝还有一个显著特点是白天特别兴奋,手脚动个不停,到了晚上又特别折
- 原来在三伏天里喝羊汤,好处这么多
创业知识分享
据说,冬季,人体的阳气潜藏于体内,所以容易出现手脚冰凉、气血循环不良的状况。羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效,所以冬天吃羊肉,即能抵御风寒,又可滋补身体,实在是一举两得的美事。南京人在“三伏天”喝羊肉汤也是一种习俗了,简称为喝伏羊。中医讲:治病要在“三九”或“三伏”。人要滋补也应在冷和热两个极端进行。所以,在二十四节气的小暑、大暑、处暑喝羊肉汤,实际上是
- 葡萄素有“不老果、长寿果、玛瑙果、菩提子、水果之神”等美誉。
御林宝
葡萄素有“不老果、长寿果、玛瑙果、菩提子、水果之神”等美誉。首先,我们来看看葡萄的功效都有哪些呢?葡萄的功效消除疲劳葡萄中所含有的葡萄糖和果糖,进入体内后会转化成能量,可迅速增强体力,有效地消除肉体的疲劳,长期食用可以补肾强筋、益气养血,使身体变得强壮。延缓衰老看到这个功效,相信很多女生都会双眼放光。没错,多吃葡萄可以延缓衰老。因为葡萄籽中含有的花青素有抗氧化作用,能够促进皮肤细胞代谢。市面上很多
- 包你熬夜也能美美的元气大补汤《莲子百合瘦肉煲汤》做法
美食美佳客
菜品介绍一款补血又补气的“元气大补汤”-「莲子百合瘦肉煲」,同时具有美容养颜、清热凉血、宁心安神之功效,包你熬夜也能美美哒。莲子百合瘦肉汤是一道常见的药膳,肉汤有润肺、安神、美容、抗癌的功效,养心神,益肾气,健脾胃。补肾又增加了蛋白质的摄入。准备食材主料:干莲子60g、百合30g、瘦肉300g、红枣10g辅料:精盐适量、姜片适量做法步骤1、莲子用热水浸泡至发胀,百合去杂质洗净。2、把瘦肉切成小块下
- 9/100每天进步一点点
小柳妈
图片发自App哈哈,身体不好的我,俨然成了一位有病乱投医的人,听说吃生板栗可以补肾,马上去超市买回板栗开始吃,一天只吃一个,坚持试一下吧,嘿嘿自变量的操纵与因变量的观察一、自变量的操纵自变量变化范围的确定:动机强度与耶基斯——多德森定律。空间提示与目标之间的间隔时间与返回抑制检查点和间距的确定:检查点是指自变量的不同的取值(通常称不同的水平)二、因变量的观察一般认为,良好因变量需要具备五个特点:①
- 冬季食养,我一定要做的五道菜!
花姐食养
好久没有和你们聊聊食养的家常菜了。今天讲讲冬季食养,和一顿适合冬天吃的饭菜。冬天养生的关键字就是“藏”。这个季节,有些小动物冬眠了,植物也凋零了,我们也要顺应季节,开始“藏”了。当然我们的藏不是宅在家不出门,而是要藏阳气,即保护好自己的阳气。所以这个季节我会选择温补阳气的食材:羊肉、牛肉、鸡肉、虾、海参等。但这些食材比较热,一味吃也会伤阴,所以我还会搭配一些滋阴补肾的食材:黑豆、木耳、山药、芝麻、
- 女人要学会养生养生茶你要常喝!
子由由
女性养生重在养血补血一、女人养肝茶图片发自App原料:枸杞子5克、贡菊3克、决明子5克《本草纲目》记载菊花“味甘,性寒"具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。枸杞,"补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿
- 冬季养生 以肾为先2022-11-24
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饮食调摄养肾防寒:冬季宜选食羊肉、驴肉等温肾壮阳、产热量高的食物,尤其是素体虚寒者。还可进食具有补肾益肾功能的食品,如核桃、板栗、桂圆等。黑色食品如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、乌骨鸡等能入肾强肾。若将上述食品放入粥中煮食,既可祛寒,又可补养,还能疗疾。日常保健护卫肾阳:进入冬季,起居作息也要进行相应调整,应适当增加睡眠时间,早睡晚起。晚起并非赖床不起,而是以太阳升起的时间为度。适当运动锻炼可以振奋
- 2021-10-12
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中医儿科学(2)钱乙强调小儿体禀纯阳,患病后易从阳化热,所见阳证,热证较多,擅用泻肺甘寒柔润养阴,如泻肺之泻肺散,清心导赤散,凉肝之泻青丸等,慎用苦寒之黄芩,黄连,创立了补肾主方地黄丸,以金贵肾气丸去桂附之温燥。存六味之润养。治疗小儿伤风用大青膏,热病神昏,惊搐,用凉惊丸,抱龙丸。《小儿药证直诀.附篇.阎氏小儿方论》中的至宝丹,紫雪更成为治疗热病神昏抽搐的常用方,由此发展形成了儿科寒凉学说。钱乙被
- 芝麻这样吃才降压、补钙、调血糖!吃对了补药也不如它好
古易生
中医上常说:“世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了”。的确,黑芝麻确实是很好的补品,除了我们知道黑发、补肾之外,还有很多功效,只是大多数人的吃法不对,所以吃了未见其效。《本草纲目》说:“服黑芝麻百日,能除一切病疾;一年,身面光泽不饥,二年,发白返黑,三年,齿落更生。”李时珍都说它能除一切疾病,可见其功效强大!很多人吃了一堆补药,功效还不如这一把芝麻。所以,芝麻的这些好处,千万要看看,很少有人知道!芝麻的
- 女生1分钟学会这5个重要穴位,将受益终生
中医女科
神阙穴:培元固本,调理冲任,开窍复苏。主治:虚寒性腹痛、泄泻,月经不调、白带多等。关元穴:补肾培元,清热利湿。主治:月经不调、痛经、白带多等。子宫穴:调经理气。主治:月经不调,痛经,功能性子宫出血等妇科病症。三阴交穴:补脾胃,益肝肾。主治:月经不调,闭经,痛经,功能性子宫出血,神经衰弱等。八髎穴:温经通络,祛风散寒。主治:月经不调,妇科炎症,下腹痛,增强免疫力等。图片转自“灸大夫APP”。
- 中医治疗冠心病的手段
养生小常识
很多人到了中年和老年的时候,心脏就容易出现一些问题,冠心病成为了中老年人最容易患上的一种心脏疾病。除了西医的一些方法能够控制之外,中医也能够有效地治疗冠心病,而且治疗的手段与众不同。1.疏肝理气法这种方法对于肝气郁滞所导致的心胸作痛、痛无定处,以及每逢生气时痛苦感加剧的情况能够有所缓解。主要药方是采用柴胡、白芍、郁香、香附川浔和甘草混合在一起,制作成汤药喝下即可。2.补肾固本法冠心病的发病原因和肾
- 粥香缘:五谷养生粥,让营养更"粥"到
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今日带大家了解的内容是,什么是五谷养生粥?它的做法和食疗作用又是什么呢?大豆重养肾,大豆中的黑豆被称为“肾之谷”,中医认为它具有补肾强身、解毒、润肤的功效,对肾虚、浮肿有较好的食疗作用。做法:泡发后打制成豆浆,或煮黑豆粥,每天早晚各一次。大米重润肺,大米涵盖稻米、紫米等,在出现肺热等症状时,具有很好的滋阴润肺的作用。做法:用小火熬制大米粥,直至米汤浓稠,只喝米汤不吃米粒,随时可服用。小米重养脾,小
- 六味地黄丸的服用误区---彭鑫
锦霖斋
在广大人民群众心里,六味地黄丸好像是补肾的专用药,而这种观念并非有利于人们的健康!一、阳虚的人越吃越虚现在很多人一听说自己肾虚,就买六味地黄丸吃,结果出现什么表现呢?有一部分人面色偏白,体质虚弱,畏寒怕冷,手脚冰凉,腰酸无力,小便频数,这都属于肾阳不足的表现,这样的人吃六味地黄丸只会把肾气弄得越来越寒。此外,许多勃起功能障碍患者,还一味地服用六味地黄丸,病症就会“雪上加霜”。二、脾胃弱的人不适宜吃
- 2022-11-25 黑色入肾
罗卜luobo
五色对五脏,“白色入肺,红色入心,青色入肝,黄色入脾,黑色入肾”。肾对应的是黑色,所以黑色食物对肾的功效一般都很好。女性25岁,男性30岁开始肾气开始衰退,所以这时开始就要给日常的饮食中加一些黑色食物。第一个黑豆。黑豆被古人称为“肾之谷”,不仅形似,还归脾、肾经,常吃能补肾强身,活血利水,解毒润肤,适合肾阴虚的人食用。据说还能让头发变得更加黑亮润泽。把黑豆加盐水煮熟,可以当零食吃。第二个黑米。米中
- 山药的功效竟然这么多,你还不get吗
种一株禾苗
山药被用作中药已有2000多年历史,本名薯蓣,因唐代宗叫李豫,为避讳而改薯药,又因宋英宗叫赵曙,遂改为山药。《本草纲目》:益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润皮毛。《神农本草经》:主伤中,补虚,除寒热邪气,补中益气力,长肌肉,久服耳目聪明。说起它的药用价值,不得不提民国名医张锡纯,他常用单味山药治好很多貌似严重的病。《医学衷中参西录》中盛赞:“山药之性,能滋阴又能利湿,能滑润又能收涩。是以能补肺补肾
- PHP,安卓,UI,java,linux视频教程合集
cocos2d-x小菜
javaUIlinuxPHPandroid
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- zookeeper admin 笔记
braveCS
zookeeper
Required Software
1) JDK>=1.6
2)推荐使用ensemble的ZooKeeper(至少3台),并run on separate machines
3)在Yahoo!,zk配置在特定的RHEL boxes里,2个cpu,2G内存,80G硬盘
数据和日志目录
1)数据目录里的文件是zk节点的持久化备份,包括快照和事务日
- Spring配置多个连接池
easterfly
spring
项目中需要同时连接多个数据库的时候,如何才能在需要用到哪个数据库就连接哪个数据库呢?
Spring中有关于dataSource的配置:
<bean id="dataSource" class="com.mchange.v2.c3p0.ComboPooledDataSource"
&nb
- Mysql
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mysql
例如,你想myuser使用mypassword从任何主机连接到mysql服务器的话。
GRANT ALL PRIVILEGES ON *.* TO 'myuser'@'%'IDENTIFIED BY 'mypassword' WI
TH GRANT OPTION;
如果你想允许用户myuser从ip为192.168.1.6的主机连接到mysql服务器,并使用mypassword作
- CommonDAO(公共/基础DAO)
g21121
DAO
好久没有更新博客了,最近一段时间工作比较忙,所以请见谅,无论你是爱看呢还是爱看呢还是爱看呢,总之或许对你有些帮助。
DAO(Data Access Object)是一个数据访问(顾名思义就是与数据库打交道)接口,DAO一般在业
- 直言有讳
永夜-极光
感悟随笔
1.转载地址:http://blog.csdn.net/jasonblog/article/details/10813313
精华:
“直言有讳”是阿里巴巴提倡的一种观念,而我在此之前并没有很深刻的认识。为什么呢?就好比是读书时候做阅读理解,我喜欢我自己的解读,并不喜欢老师给的意思。在这里也是。我自己坚持的原则是互相尊重,我觉得阿里巴巴很多价值观其实是基本的做人
- 安装CentOS 7 和Win 7后,Win7 引导丢失
随便小屋
centos
一般安装双系统的顺序是先装Win7,然后在安装CentOS,这样CentOS可以引导WIN 7启动。但安装CentOS7后,却找不到Win7 的引导,稍微修改一点东西即可。
一、首先具有root 的权限。
即进入Terminal后输入命令su,然后输入密码即可
二、利用vim编辑器打开/boot/grub2/grub.cfg文件进行修改
v
- Oracle备份与恢复案例
aijuans
oracle
Oracle备份与恢复案例
一. 理解什么是数据库恢复当我们使用一个数据库时,总希望数据库的内容是可靠的、正确的,但由于计算机系统的故障(硬件故障、软件故障、网络故障、进程故障和系统故障)影响数据库系统的操作,影响数据库中数据的正确性,甚至破坏数据库,使数据库中全部或部分数据丢失。因此当发生上述故障后,希望能重构这个完整的数据库,该处理称为数据库恢复。恢复过程大致可以分为复原(Restore)与
- JavaEE开源快速开发平台G4Studio v5.0发布
無為子
我非常高兴地宣布,今天我们最新的JavaEE开源快速开发平台G4Studio_V5.0版本已经正式发布。
访问G4Studio网站
http://www.g4it.org
2013-04-06 发布G4Studio_V5.0版本
功能新增
(1). 新增了调用Oracle存储过程返回游标,并将游标映射为Java List集合对象的标
- Oracle显示根据高考分数模拟录取
百合不是茶
PL/SQL编程oracle例子模拟高考录取学习交流
题目要求:
1,创建student表和result表
2,pl/sql对学生的成绩数据进行处理
3,处理的逻辑是根据每门专业课的最低分线和总分的最低分数线自动的将录取和落选
1,创建student表,和result表
学生信息表;
create table student(
student_id number primary key,--学生id
- 优秀的领导与差劲的领导
bijian1013
领导管理团队
责任
优秀的领导:优秀的领导总是对他所负责的项目担负起责任。如果项目不幸失败了,那么他知道该受责备的人是他自己,并且敢于承认错误。
差劲的领导:差劲的领导觉得这不是他的问题,因此他会想方设法证明是他的团队不行,或是将责任归咎于团队中他不喜欢的那几个成员身上。
努力工作
优秀的领导:团队领导应该是团队成员的榜样。至少,他应该与团队中的其他成员一样努力工作。这仅仅因为他
- js函数在浏览器下的兼容
Bill_chen
jquery浏览器IEDWRext
做前端开发的工程师,少不了要用FF进行测试,纯js函数在不同浏览器下,名称也可能不同。对于IE6和FF,取得下一结点的函数就不尽相同:
IE6:node.nextSibling,对于FF是不能识别的;
FF:node.nextElementSibling,对于IE是不能识别的;
兼容解决方式:var Div = node.nextSibl
- 【JVM四】老年代垃圾回收:吞吐量垃圾收集器(Throughput GC)
bit1129
垃圾回收
吞吐量与用户线程暂停时间
衡量垃圾回收算法优劣的指标有两个:
吞吐量越高,则算法越好
暂停时间越短,则算法越好
首先说明吞吐量和暂停时间的含义。
垃圾回收时,JVM会启动几个特定的GC线程来完成垃圾回收的任务,这些GC线程与应用的用户线程产生竞争关系,共同竞争处理器资源以及CPU的执行时间。GC线程不会对用户带来的任何价值,因此,好的GC应该占
- J2EE监听器和过滤器基础
白糖_
J2EE
Servlet程序由Servlet,Filter和Listener组成,其中监听器用来监听Servlet容器上下文。
监听器通常分三类:基于Servlet上下文的ServletContex监听,基于会话的HttpSession监听和基于请求的ServletRequest监听。
ServletContex监听器
ServletContex又叫application
- 博弈AngularJS讲义(16) - 提供者
boyitech
jsAngularJSapiAngularProvider
Angular框架提供了强大的依赖注入机制,这一切都是有注入器(injector)完成. 注入器会自动实例化服务组件和符合Angular API规则的特殊对象,例如控制器,指令,过滤器动画等。
那注入器怎么知道如何去创建这些特殊的对象呢? Angular提供了5种方式让注入器创建对象,其中最基础的方式就是提供者(provider), 其余四种方式(Value, Fac
- java-写一函数f(a,b),它带有两个字符串参数并返回一串字符,该字符串只包含在两个串中都有的并按照在a中的顺序。
bylijinnan
java
public class CommonSubSequence {
/**
* 题目:写一函数f(a,b),它带有两个字符串参数并返回一串字符,该字符串只包含在两个串中都有的并按照在a中的顺序。
* 写一个版本算法复杂度O(N^2)和一个O(N) 。
*
* O(N^2):对于a中的每个字符,遍历b中的每个字符,如果相同,则拷贝到新字符串中。
* O(
- sqlserver 2000 无法验证产品密钥
Chen.H
sqlwindowsSQL ServerMicrosoft
在 Service Pack 4 (SP 4), 是运行 Microsoft Windows Server 2003、 Microsoft Windows Storage Server 2003 或 Microsoft Windows 2000 服务器上您尝试安装 Microsoft SQL Server 2000 通过卷许可协议 (VLA) 媒体。 这样做, 收到以下错误信息CD KEY的 SQ
- [新概念武器]气象战争
comsci
气象战争的发动者必须是拥有发射深空航天器能力的国家或者组织....
原因如下:
地球上的气候变化和大气层中的云层涡旋场有密切的关系,而维持一个在大气层某个层次
- oracle 中 rollup、cube、grouping 使用详解
daizj
oraclegroupingrollupcube
oracle 中 rollup、cube、grouping 使用详解 -- 使用oracle 样例表演示 转自namesliu
-- 使用oracle 的样列库,演示 rollup, cube, grouping 的用法与使用场景
--- ROLLUP , 为了理解分组的成员数量,我增加了 分组的计数 COUNT(SAL)
- 技术资料汇总分享
Dead_knight
技术资料汇总 分享
本人汇总的技术资料,分享出来,希望对大家有用。
http://pan.baidu.com/s/1jGr56uE
资料主要包含:
Workflow->工作流相关理论、框架(OSWorkflow、JBPM、Activiti、fireflow...)
Security->java安全相关资料(SSL、SSO、SpringSecurity、Shiro、JAAS...)
Ser
- 初一下学期难记忆单词背诵第一课
dcj3sjt126com
englishword
could 能够
minute 分钟
Tuesday 星期二
February 二月
eighteenth 第十八
listen 听
careful 小心的,仔细的
short 短的
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empty 空的
certainly 当然
carry 携带;搬运
tape 磁带
basket 蓝子
bottle 瓶
juice 汁,果汁
head 头;头部
- 截取视图的图片, 然后分享出去
dcj3sjt126com
OSObjective-C
OS 7 has a new method that allows you to draw a view hierarchy into the current graphics context. This can be used to get an UIImage very fast.
I implemented a category method on UIView to get the vi
- MySql重置密码
fanxiaolong
MySql重置密码
方法一:
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skip-grant-tables
重启mysql服务,这时的mysql不需要密码即可登录数据库
然后进入mysql
mysql>use mysql;
mysql>更新 user set password=password('新密码') WHERE User='root';
mysq
- Ehcache(03)——Ehcache中储存缓存的方式
234390216
ehcacheMemoryStoreDiskStore存储驱除策略
Ehcache中储存缓存的方式
目录
1 堆内存(MemoryStore)
1.1 指定可用内存
1.2 驱除策略
1.3 元素过期
2 &nbs
- spring mvc中的@propertysource
jackyrong
spring mvc
在spring mvc中,在配置文件中的东西,可以在java代码中通过注解进行读取了:
@PropertySource 在spring 3.1中开始引入
比如有配置文件
config.properties
mongodb.url=1.2.3.4
mongodb.db=hello
则代码中
@PropertySource(&
- 重学单例模式
lanqiu17
单例Singleton模式
最近在重新学习设计模式,感觉对模式理解更加深刻。觉得有必要记下来。
第一个学的就是单例模式,单例模式估计是最好理解的模式了。它的作用就是防止外部创建实例,保证只有一个实例。
单例模式的常用实现方式有两种,就人们熟知的饱汉式与饥汉式,具体就不多说了。这里说下其他的实现方式
静态内部类方式:
package test.pattern.singleton.statics;
publ
- .NET开源核心运行时,且行且珍惜
netcome
java.net开源
背景
2014年11月12日,ASP.NET之父、微软云计算与企业级产品工程部执行副总裁Scott Guthrie,在Connect全球开发者在线会议上宣布,微软将开源全部.NET核心运行时,并将.NET 扩展为可在 Linux 和 Mac OS 平台上运行。.NET核心运行时将基于MIT开源许可协议发布,其中将包括执行.NET代码所需的一切项目——CLR、JIT编译器、垃圾收集器(GC)和核心
- 使用oscahe缓存技术减少与数据库的频繁交互
Everyday都不同
Web高并发oscahe缓存
此前一直不知道缓存的具体实现,只知道是把数据存储在内存中,以便下次直接从内存中读取。对于缓存的使用也没有概念,觉得缓存技术是一个比较”神秘陌生“的领域。但最近要用到缓存技术,发现还是很有必要一探究竟的。
缓存技术使用背景:一般来说,对于web项目,如果我们要什么数据直接jdbc查库好了,但是在遇到高并发的情形下,不可能每一次都是去查数据库,因为这样在高并发的情形下显得不太合理——
- Spring+Mybatis 手动控制事务
toknowme
mybatis
@Override
public boolean testDelete(String jobCode) throws Exception {
boolean flag = false;
&nbs
- 菜鸟级的android程序员面试时候需要掌握的知识点
xp9802
android
熟悉Android开发架构和API调用
掌握APP适应不同型号手机屏幕开发技巧
熟悉Android下的数据存储
熟练Android Debug Bridge Tool
熟练Eclipse/ADT及相关工具
熟悉Android框架原理及Activity生命周期
熟练进行Android UI布局
熟练使用SQLite数据库;
熟悉Android下网络通信机制,S