丰盛日记Day1

2018.5.27

杨寅老师来泉州的NLP第一阶段3天课刚结束,收获颇多。心里的卡点顺畅好多,感觉心被打开了,很是舒畅。笔记需要整理和温习,老师建议坚持写丰盛日记,每天写3件积极的事情,让这变成一个习惯,可以改变体系。所以,今天是第一天!

第一件事,小鱼,把对身边的人的赞许及肯定写好,然后交到对方手里。写的时候不断发掘潜意识里联结到的身边人的美好和积极能量,已经让自己觉得自在又舒服。收到小鱼的时候发现原来自己是有这么多值得肯定的地方,好开心!

第二件事,缠着兰兰说她对我的看法,明白自己会在有意无意在讨论中在交流中钻牛角尖,这是交流大障碍啊!有发现就有机会修正让自己变好,所以满心欢喜!

第三件事,回到家看到66,洗澡的时候宝贝要找我,每一次被他需要,都让我觉得幸福!

最后,纪念第一阶段的NLP课程,收获颇多,愿我每天坚持,成为更好的自己!

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