人类记忆的断点，信息过载的痛苦

《断点：互联网进化启示录》是一部关于神经学、生物学与互联网技术大融合的互联网进化书籍。作家杰夫·斯蒂贝尓是大脑科学家兼企业家，他运用了许多自然界中生物的例子来类比互联网中的现象，帮助我们来看待互联网技术的发展及其未来趋势。这本书的重点是技术：如何识别网络是否达到断点，出现这种情况时应该怎么做，如何才能成功。

  整部书主要围绕断点这一概念展开进行论述，从断点本身到发现断点再到断点以后发生的事以及如何应对断点，每一章都运用了不同的例子，作者似乎想用“断点”这一概念解决互联网及其运作过程中的所有现象和问题。某些章节的内容及例证实在过于浅薄，我并不是很能理解，但其中一部分观点我非常赞同并深有所感：人类记忆的断点。

  人类记忆的断点这一部分是书中第四章的内容，作者通过举吉尔·普莱斯患有超忆症的例子，提出“过多的信息会阻塞我们的大脑，让我们难以挑选出有用的信息。我们的大脑需要丢弃所处理的大部分信息而只保留最重要的信息，原因是我们不需要不相关的想法”。正如超忆症患者吉尔·莱普斯，她每天能不费吹灰之力记住大量的信息，在旁人看来这简直就是天赐的才能，而信息的超载带给她的却是长年累月的忧郁、焦虑和偏头痛。这让我想到了小时候看的动画片多啦A梦，大雄由于记不住考试内容而让多啦A梦给他记忆面包，服用面包后就可以永远记住想要记住的东西，后来大雄也是不堪其扰，每天大脑都被超负荷的信息所填满，思维最终混乱崩溃，导致最终也没能取得理想的成绩。

  作者谈到：“网络似乎正在一点点地摧毁我们的关注力和思考力，我们指尖的世界显然是要付出代价的”。的确，人的精力是有限的，我们只能将精力分配到最重要的事情上，合理地安排事情，才能获得最大限度的成功。互联网上冗杂、繁多的信息亦是如此，互联网高速发展，我们陷入信息海洋之中，每天被数以万计的信息包围着，但是不是所有的信息都需要我们进行浏览呢？我们怎么才能最大化地搜寻并有效利用对自己有益的信息呢？

  我也经常被这个问题所困扰，有时候一个简单的问题明明只需要运用搜索引擎解决，却总是会打开贴吧、论坛、各大网站等进行搜索，总是怕错过各种信息，却很少对信息的质量进行判断。每天很容易沉溺在微博、微信、Instagram、知乎、豆瓣、B站等各种信息平台，总想着最大化地接受外部的最新资讯，总是穿梭在各个网站、链接、消息之中，却很少思考自己的大脑是否能接收如此繁多的信息，任由大脑无意识地接收信息，而真正在脑中留下痕迹的有用信息却寥寥无几，反而是注意力和专注力却大大下降。就如网络上一个大V这样形象地评价道：“你每天频繁穿梭在各个社交平台上，企图留下一点痕迹，像极了渣男不停乱撩的样子”。