转变心态

1、永远相信：任何不容我选择的意外，背后最终包含的是对我的好意。

2、上天绝不会给予我承受不起的遭遇。

无论多么的困难、艰苦，乃至于让他人望之闻风丧胆的试炼，只要落在我的身上，都意味着上天相信我能承受得住，且能从中得到启示和成长。

3、调整呼吸，沉静下去，一点一点去做，一个一个去解决。

4、无论发生了什么，所发生的都是一切可能中对我最好的那一种。