20180429周检视

生活正真的意义是卓越而不失衡，我的梦想版，我的八大关注，平衡合理的安排。一个真正成熟的人具备两个特点，自律和懂得真正的爱。渐渐的发现有些事情无能为力，却又不肯全力以赴的奋斗，有时只想安静的呆着，当有了这种时光的时候，心里又不甘于这样。

90天目标

1、通过初级会计考试

2、听喜马拉雅-叶曼课堂道德经；阅读--道德经

3、减脂塑形94斤

4、亲子活动--有质量的30分钟

上周计划完成情况及感悟(4.23-4.29)

1、通过初级会计5月10日考

- 经济基础，每天4个番茄钟，执行率20%。

- 初级会计，每天4个番茄钟，执行率50%。

    小结：不知道自己现在这样做对不对，注重于一些表面的东西还是关注于自己的内心。

2、看书

- 喜马拉雅-叶曼课堂道德经120讲，听完87讲，以柔克刚，上善若水，勿扰民勿事搅。

- 阅读--道德经，一切学问必须一定于我有益才是真正的学问，科学能给我们带来实实在在的物质利益，解决现实诸多实际问题。哲学则必须首先给我们带来身心健康。倘若一个哲学工作者，不能使身心健康，反而头疼感冒、大病小灾的不断，那么，智慧也就无从说起。

　　小结：养成阅读的好习惯。

3、减脂塑形94斤

- 健康饮食『七分饱』很棒，能够自我控制，清单持续，感觉chi的东西如此干净，身体也似乎感觉清洁了一些。

- 晚十早五『保证优质睡眠』，完成70%，下周开始晚9：30准备睡前仪式，晚十点上床休息，时间管理的基础是精力管理，睡眠是对身体的充电，劳逸结合动静有序。

- 第4/12周『八段锦（4/3次）、跑步（10/21公里）』女儿发烧最严重的那一天,没有运动。

　  小结：目前体重96斤.持续锻炼，合理饮食，健康搭配。

- 弟子规『教读一次』 把一件小事做好。

５、情绪

　　每天受不了老公和孩子不起床，每次叫他们起床都是一件非常困难和烦躁的事情，需求帮助。。。

下周计划（不忘初心，方得始终）

1、通过初级会计5月10日考

  [ ] 经济基础『第二阶段复习开始，错题复习，精讲重点』

  [ ] 初级会计『主要是做题，对不懂得进行系统复习』

2、[ ] 喜马拉雅-叶曼课堂道德经120讲『88－94/120』

  [ ] 阅读--道德经『78－79/81』

3、减脂塑形94斤

  [ ] 健康饮食『七分饱』

  [ ] 晚十早五『保证优质睡眠』

  [ ] 第8/12周『八段锦（３/3次）、跑步（21/21公里）』

4、亲子活动

  [ ] 弟子规『每天教读一遍』

5、持续是一种力量，加油继续前行！