面试中，如何做好自我介绍

求职面试中，自我介绍似乎是过不去的坎，绝大部分面试官，都会要求应聘者做自我介绍，面试官为什么喜欢让应聘者做自我介绍呢，一般有如下几个情况：

首先，不少面试官，特别是业务部门负责人和分管领导，他们平时事情多，参与面试，大都是HR的安排，有时候，甚至是HR 临时通知的安排。可想而知，他们在面试之前，并没有太多的时间看应聘者的简历。

其次，要知道，没有面试官不是带着对应聘者的期望而来开启一场面试的，他们也希望快速找到合适的候选人。在这一点上，应聘者和面试官是在共同解决一个问题，是同盟关系，而非对立关系。

第三，通过应聘者的自我介绍，可以一并考察应聘者的沟通表达能力和个人自信程度，对照个人描述的工作内容、性格特质和简历上写的是否一致。面试官对应聘者的首因效应，往往在自我介绍的时候产生。

因此，对面试官来说，要在最快的时间内了解应聘者的基本情况，最直接的方式就是让应聘者做自我介绍，同时，趁应聘者做自我介绍的时候，快速扫描简历，酝酿后续的提问。

例如：

如果应聘者的自我介绍表达得大方得体，简历内容也写得很精彩，一般会认为这个应聘者基本符合岗位要求，接下去的问题，会宽容很多，面试官的出发点都在找证据证明这个人适合岗位要求。

如果应聘者的自我介绍回答得辞不达意，或者表达得过于啰嗦，但简历内容写得很精彩，可能会质疑应聘者的简历作假，后面的问题，会变得刁钻起来，面试官的出发点将放在找证据证明不符合简历的情况。

我们要如何做自我介绍，才能更好地避免进入面试官首因效应的坑中呢。

1、自我介绍从一份匹配的简历开始。首先，在简历上，能够看到一个人的完整的职业历程，而不用面试官再去猜忌和提问；其次，工作内容所预设的胜任能力，既能匹配岗位要求，也是自己比较擅长的；再次，自我评价中，慎用“精通”“超强”等过于肯定和夸张的词。老道的面试官用行为面试法追问，啥都可能套出来了，与其让面试官质疑，不如呈现更真实的自己。

2、如何表达比表达了什么内容更关键。在自我介绍过程中，面试官对应聘者的认知很少，难以记住应聘者所说的内容，但其表达的方式、逻辑和语气，更容易给面试官留下印象。因此，可以有如下几个技巧提升自我介绍的表达力。

1）掌握好时间。自我介绍的时间控制在2分钟左右，不要超过3分钟。

2）结构化表达，呈现条理性和逻辑感。自我介绍最好不要流水账陈述自己的经历，会显得过于平淡或冗长。表达的内容可以从以下几个模块来说：一句话介绍自己当前的工作背景+三段论自己为什么可以应聘这个工作+铿锵有力的收句。

例如：

我叫xxx,10年工作某经历，现在某单位任职xxx，负责xxx。

我今天过来应聘xxx岗位，我是这样考虑的：第一、xxx；第二，xxx；第三xxx。

很荣幸，今天能与您交流，我了解到贵公司xxx，希望能够加入团队，有更多的机会向您请教。

3）采用的语言越通俗简单越好。通俗简单的语言，更容易顺畅自信地表达出来。面试具有一定的情境性，应聘者难免不会紧张，如刻意陈述书面化、专业化的语言，一旦紧张，反而容易忘词，逻辑感和自信度可能就下降了一大半。

3、最好的自我介绍方式是采用主动模式。首先， 面试官对自我介绍内容并没有什么预期；其次，出其不意，更容易让面试官记住应聘者；第三，掌握主动权，把想讲的内容讲出来，表达一定不差。所以，当面试官要求应聘者做自我介绍时，不凡岔开话题，不立即回答，如采用设问的方式，先问面试官，希望了解哪方面的内容，再用讲故事的方法，自报一段希望面试官了解的工作经历。

例如：

我自己有过这样的经历，当面试官让我做自我介绍，我的回答：我的个人情况，在简历上都有，我给您讲一段我在xxx工作的经历吧……

总之，面试具有很多不确定性，同一件事或同一个特质，在不同的面试官看来，可能是相反的感受和观点。但在面试中，表现出自信大方、陈述提问有条理有逻辑，这样的应聘者，相信大家都是喜欢的。