学生党如何更好地进行深度的每日复盘？

  复盘这个词，最早来源于围棋。

    每当对局完毕后，大家会复演这盘棋的记录，检查 局中招法的优劣与得失关键，这样才能让自己的水平提高。

将我们的每日复盘分为两类：

学习内容复盘，生活内容复盘。

在学习深度的每日复盘之前，我们应该明确：复盘的最终目的是为了：反思自我，吸取教训，总结经验，将经验转化为能力。

学习内容复盘

方法一：陈列式复盘

在完成我们的学习任务后，有意识地按照所学顺序回想书中所有的知识点，并一一列出。

对于目前正在进行网课学习的我们来说，在学习完一堂课程后，在笔记本上列出所有你能够回忆起来的所有知识点，以关键词的形式记录下来。

方法二：框架式复盘

在我们的学习之中，很多课程有其独特的体系。如何更好地掌握所学课程？以框架式结构进行复盘，可以帮助我们更好地把握知识。

按照一定的框架结构：教材目录作为很好的框架结构，能让我们分章节，分知识点的逐项回忆。

与此同时，在回顾的过程中，按照自己的理解将知识点进行关联，拓展，可以帮助我们更好地理解学习内容，将其牢固把握。

方法三：拓展式复盘

针对我们先前回顾和复习的知识，对复盘深度进一步拓展，我们才是在朝着复盘的最终目的前进。

所以，向自己发问：

角度一： 知识本身，即知识的深度。

在你所学的这项知识或技能的过程中，它们的来源是什么，又是如何被证实的？

原理、案例分别是怎么样的？在以往的得到的经验中，哪些和这项知识相关联？

角度二：知识拓展，即知识的宽度。

有哪些与它类似的知识？它们之间有没有关联？有哪些相同和不同之处？

角度三：从自身的学习能力出发。

超越具体所学的知识，让我们站在学习效率层面上来进行深度思考。

向自己发问：

在学习这个领域的过程中，你能否掌握好所学知识？

这个领域的内容对我的未来发展有何益处？

学习过程中存在哪些问题，又应该如何解决？

生活内容复盘

1、身体方面

今天是否有锻炼？锻炼内容？身体是否有特殊情况产生？情绪的管理如何？有没有发生不开心的事情？

2、工作事业

学生社团的工作进展与收获；参与研究项目的内容进展；比赛的准备情况。

3、人际社交

经营亲情，友情，爱情，以及师生的联系；

关于节日，生日，纪念日的回忆；

与老朋友叙旧，得到的一些收获；

认识的新朋友，身上有什么值得学习的优点呢？

4. 消费理财

进行收支记录（或者简单记录大笔的花费与收入）；

学习投资，知识投资，

生产力工具的购买，个人成长技能投资。

5、休闲体验

电影，电视剧，纪录片观看；游戏体验；

和朋友一起逛街，喝奶茶；

一场快乐的旅行；一次心情的方式。