路怒症

想想差不多已经快一年没有摸过方向盘了，开着车向回家的路上慢慢地行进，但是我昨天感觉自己特别的宁静，没有像以前一样有时会变得很急躁。以前每当我开车的时候，老婆有是也会说我，平时感觉你是一个非常温和的人，怎么一摸到方向盘脾气好像变得暴躁起来呢？我也百思不得其解。

最近十几年，大家的生活水平越来越好，买车的人群是越来越多。我们就总是会在新闻里看到开斗气车的，闯红灯冲黄灯，强行加塞变道别车；前面的车起动慢了后面的车就开始拼命的按喇叭；高速上看到有人超过自己然后就互相加速超车；一遇到塞车情绪就变得特别的暴躁；看到别人违章尽管不是自己的事情也会爆粗口骂人；看到别人停不好车也会讥笑别人。而且最关键的是平时生活中都是很少发脾气性格温和的人都无法避免这路怒症。我自己也是曾经的一员，看到别人乱开车也会自己在车里骂人，怎么这样开车呢，也会开快车拼命超过前车。

路怒症最早是来自国外心理学，叫路怒 （ Road Rage）就是在交通堵塞的时候容易袭击他人。这个可不是像新冠病毒一样的传染方式，这个无需传染，感觉只要一坐在司机的位置上，就会自行启动情绪暴躁路怒模式。据心理学的分析，人处在一个独立隔离的状态下就是容易出现情绪失控；或者在心理上有一种感觉就是会觉得，哪怕是我做了一些什么不好的事情，反正也没有人会知道我是谁，所以自己就可以去做一些过分越线的事情。其实这种事情也会发生在其他方面：

-- 网络水军，我不管你是谁，看你爽不爽，或者是看到其他人都在骂，自己也就跟着一起骂。或者就是凭着自己感觉，不爽就发一堆的脏话。反正对方也不知道你是谁，一般情况下也不会有人来追究责任，那就图个一时嘴快。

-- 香港暴乱分子，戴上口罩帽子，就完全变成了另外一个人。

这真的是一种很奇怪的现象，你看路怒患者/网络水军/暴乱分子，可能这里面的很多人平时都是有礼貌有素质的人群，但为何只要一处在隔离的状态下和别人未知的状态下，心中一些恶的情绪就会自动地跑了出来。

也有心理医生给出一些建议：学会生活/工作减压，尽量不把负面情绪带到开车的时间，来点轻音乐，保持车内舒适温度，这些都会缓解情绪的冲动。可是如果不从自身来找原因，还是无法解决根本问题。

我在开车回家的路途中，感觉心情特别好，看到平时拼命超我车，晃我双闪，超车的时候故意把车窗摇下来看你几眼，突然间我觉得都没什么大不了的；其实觉得自己何比和这样的事情来斗气啦，保持愉快的心情，安全第一，家里的老婆女儿还等着我安全回到家，干嘛和他们去斗气呢。在新年之际，也祝福所有司机和坐车的人都会一路平安，大家都会心情美美哒！