心力践行营第十二期一阶学习打卡

姓名：王彤彤

时间：2021年4月16日

一：朗读师父的十大人生哲学

二：师父的早安分享感悟

从前我理解成功的人就是有用的人，实际上有些成功的人未必是在做有用的事，所以努力的成为有价值的人。

三：感恩日记

1.我太幸福了，我很感恩我的肩膀，因为它能把衣服撑起来，这让我感觉穿衣服很好看。谢谢，谢谢。

2.我太幸福了，我很感恩我的鼻子，因为它可以闻到阳台栀子花的香味，这让我感觉心情还不错。谢谢，谢谢，谢谢。

3.我太幸福了，我很感恩我的双手，因为我中午第一次在家做了沙拉，这让我感觉很满足，自己又会做一道菜了。谢谢，谢谢，谢谢。

4.我太幸福了，我很感恩今天的头疼，因为可能昨晚没睡好，这让我感觉很不舒服，提示我不要熬夜了，注意睡眠。谢谢，谢谢，谢谢。

5.我太幸福了，我很感恩我的皮肤，因为它感受着阳光的温暖、空气的清新，这让我感觉皮肤变得好好。谢谢，谢谢，谢谢。

6.我太幸福了，我很感恩中午的午觉，因为昨晚失眠，中午吃完饭睡了一会，这让我感觉很精神，头疼也缓解了一些。谢谢，谢谢，谢谢。

7.我太幸福了，我很感恩姑姑，因为今天班级分享姑姑帮我做了文推，还鼓励了我，还给我解答了问题，这让我感觉很开心轻松，更加肯定自己的想法。姑姑就像我的百宝箱一样，有她在万事都没问题。谢谢，谢谢，谢谢。

8.我太幸福了，我很感恩今天的天气，因为天气很凉爽，还有微风拂面，下楼遛狗刚好散散步，这让我感觉很舒服心情很好。谢谢，谢谢，谢谢。

9.我太幸福了，我很感恩狗友，因为之前我借给他狗狗理发工具，他今天还工具还给了托尼一些好吃的，这让我感觉很快乐，付出收获的快乐。谢谢，谢谢，谢谢。

10.我太幸福了，我很感恩体系的学习，因为我现在很积极主动的付出了，主动积极的给分享的同修们文推、嘉许，这让我感觉很开心，越付出越开心。谢谢，谢谢，谢谢。

感悟：感恩让我心里宁静和谐，每天都很幸福喜悦，哈哈，继续保持感恩。