记录| 关于断更的一些想法

个人觉得的一句话很好，坚持，让写作成为习惯。

可能具体话不是这么说的，但是意思表达清楚，让人略有感触。

记得早在去年就有写写读读，但是由于各种原因。例如工作没空还有并不是每天都有灵感甚至用心记录的东西并不被别人看好，总之是坚持了一段时间后就放弃了。

这样的做法带给我的感受就是，对于写作这件事浅尝辄止后并没有什么大的收获。刚刚内心升起做成件事的兴趣就不知为何的忽然停下了。

之前闲来无事总想做点什么，把乏味的生活提提味。找到了自认为可以做的事之后总是犹豫不决担心各种问题最终放弃，给人带来挫败感的同时也令人非常迷茫。

感觉就像本次的日更一样，写文其实不难，难的是坚持。

当在想断更一天了，今天没灵感没想法心里默默告诉自己并不碍事时，就离放弃不远了。

说到这里想起个人的减肥经历。

想到这个还正是有点无奈，我在再次尝试改善饮食时肚子饥肠辘辘时写下这些想法，正是为了勉励自己。

想想之前做过的事，为了快速减肥十来天瘦了十一斤，这是我个人瘦最快的记录了。还有坚持运动减肥，每天在学校跑步到晚十点半后。

回想起好几次操场上空荡无人，光线晦暗不明只有远处街道的各色光亮，空空荡荡的跑道上听着自己的喘气声。想起来也挺令人怀念的。

一天看完了轻断食然后个人饮食坚持了三四周，感觉无效又果断放弃。

因为上学时间紧学习压力也大随后不久也停止了这种活动。每当想减肥了就去跑跑步，跑几天就停了这么一想还挺搞笑的。

浪费了多少时光，如果我端正态度不放弃的话做任何事多少也要有点成效了，时常这么想。

反思

心态很重要，在之前打算做的时候并不能想到会遇到的方方面面的问题时应该怎么办，一遇到困难就乱了心神纠结不已。

我想这也是导致失败或放弃的很大一部分原因。

回想之前的想法，对于减肥这件事想法是消极的，其实现在回头看看失败总是有迹可循。

总想着一劳永逸，没想过事情办成后要怎么办，于是乎每次小有成效后就暴食重蹈覆辙，总是在与自己的斗争中败下阵来久而久之就产生了自我怀疑。

最重要的是接纳自己吧，不要自暴自弃无论如何都不要放弃。

坚持是很难的，你要在选择坚持做这件事后面对不分时刻到来的阻力与消极想法。

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这么难，所以我得好好勉励自己走下去了，无论是想要做到的什么事或是想要达成的结果，都希望在天气很好或天气不好的日子相遇。

加油٩( 'ω' )و