精读《当下的力量》（34）：在爱情关系中灵修

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随着意识的小我模式及其创造的社会、

经济和政治结构走向瓦解的最后阶段，

男女之间的关系也会反映出这个危机阶段，

而人类已经知道自己进入这个阶段了。

由于人类越来越多地认同他们的思维，

所以大部分人际关系不是扎根于本体之中，

这也因而成为痛苦的源头并导致了问题和冲突。

数百万人现在过着单身的生活，

或者成为单身父亲或者母亲，

无法再建立起爱情关系或不愿意重蹈覆辙。

其他人则从一段关系走到另一段关系，

在快乐-痛苦的周期里挣扎，

不断地从异性那里追求满足和不可捉摸的目标。

还有一些人则为了孩子或安全感、习惯性、害怕孤独

或其他共同利益的约定等而妥协，

有的是因为无意识地对刺激的情绪障碍和痛苦上瘾，

从而继续生活在这种充满痛苦、失调的爱情关系中。

然而，每一个危机不仅仅代表危险，

也蕴藏着机会。

如果爱情关系强化了自我思维模式并激活了痛苦之身，

你为什么不接受这个事实而去逃避呢？

为什么不去与关系共存，

而要去避免亲密关系或继续幻象理想伴侣的出现，

来解决你的问题或给你满足感？

除非你完全承认并接受所有的事实，

否则隐藏于危机背后的机会就不会展现。

只要你拒绝它们，

只要你逃避它们或希望事情变得不同，

机会大门就永远不会向你打开。

同时你仍然会陷入这种情况之中，

而在未来这种情况要么不变，

要么会进一步地恶化。

承认和接受这些事实，

也使你从中获得一定程度的解放。

比方说，当你觉知你们的关系不和谐并承认这种不和谐时，

通过你的觉知，新的因素就会产生，

而这种不和谐关系也会随之改变。

当你觉知你自己变得不平和时，

这份觉知就会创造出一个宁静的空间，

它用爱和温柔围绕着这些不平和，

从而将你的不平和转变成宁静。

只要涉及内在的转变，

你是无法去“做”是什么的。

你不能改变自己，

当然也不能改变你的伴侣和其他人。

你所能做的就是为了这种变化创造一个空间，

让这个变化得以发生，并让恩典与爱进入。

2

所以，无论何时当你们关系不和谐时，

无论何时这种不和谐关系将你和你伴侣的“疯狂”带出来的时候，

请你觉得欣慰，因为无意识的东西已经被带进光中了。

这就是拯救的机会。

无论何时，保持对当下这一刻的觉知，

尤其是对你内心状态的觉知。

如果你愤怒，

请感知你的愤怒。

如果你嫉妒，防卫心重，好争论，好胜，

你内在童孩需要关爱或任一种情绪痛苦——

无论是什么，请承认那一刻的事实，

掌握那一份觉知。

如果你观察到了你和你伴侣的无意识行为，

请用你的爱去承认这个事实，

这样你就不会对它做出反应。

无意识和觉知无法长久共存——

即使这种觉知只来自于另一方，

而非做出无意识行为的那一方。

对于敌意和攻击底层的能量形式，

对爱的临在是无法容忍的。

如果你对伴侣的所有无意识行为都做出反应，

你自己就会变得无意识，

但是如果你能够记得去觉知你的反应，你就不会迷失。

你可能已经注意到了，

爱情关系不是用来使你快乐或满足的，

如果你仍想通过爱情关系来获得拯救的话，

那你将会一次又一次地遭受挫折。

但是如果你能承认爱情关系不是为了让你更加幸福，

而是让你更加有意识，

那么这种关系反而会为你提供拯救的机会。

你也会与更高意识相结合，

而这种更高的意识正是想通过你而来到这个世界。

对于那些保持陈旧意识模式的人来说，

他们会经历更多的痛苦、暴力、迷惑和疯狂。