近日的7大快乐,愿你我天天快乐

断舍离

汪晨蕊 - 山寨小萌主 影视剧原声带

已连续写作日更376天 | 会计学硕士转行互联网运营 | 听心小舍写作社群主理人

爱自己是终身浪漫的开始 | 和热爱的一切在一起 | 按自己的意愿过一生

这是星星的第443篇原创文章

哈喽,大家好,又是时隔一周的见面。

最近的心情特别美妙,处于持续高能的状态之中,内心非常感性,想写些什么却又不知道从何写起,那就来写一写我最近的快乐们吧。

谢谢你来,愿你有得~

01

截至目前已经做了5个情绪个案咨询,汲取了许多能量

在上一篇文章里,我提到说,我在五一期间出门去上了一门课程,在上完之后,我开始尝试在朋友圈里接情绪个案的公益随喜咨询,截至目前,我已经接了5个,深度感受助人助己的美妙体验。

每一次咨询结束之后,都能收到来访者的正向反馈,而我在咨询过程当中尤其能感受到爱与能量的流动,更加坚定了我要把咨询这件事做下去的信念与决心。十分感恩来访者的信任与支持,让我在成为情绪教练的这条路上越走越好。

▲来访者们对我的反馈,超感谢!

02

收到了毕业论文的外审意见,可以顺利答辩

在5月17日那天收到了毕业论文的外审意见,等了近两个月的结果,终是心安,可以如愿答辩,非常地开心!

昨天回到的学校,为5月26日的答辩做准备,祝愿自己一切顺利呀!一定一定一定会如期毕业的!

03

收到了对象送的520礼物

前天是520,爱人为我精心准备了两份礼物,一份是迪奥999的口红,一份是9朵墨西根碎冰蓝玫瑰,恰逢是我们在一起的第9个月+,特别好的日子,十分感恩爱人的惦念。

他总是让我感到被深深地爱着,全然地接纳着,我们因为对方而不断成为更好的自己,光是想想,就忍不住嘴角上扬。感恩命运让我们相遇,感恩我们彼此的相互珍惜与感恩。

04

开始恢复运动,让精力充沛

在家的时候总会感到容易犯困,于是正式开始恢复运动,并在朋友圈以「星星的30天运动打卡」为tag进行打卡,目前已至第5天。

主要是和2020年一样,跟着哔哩哔哩运动,最喜和韩小四一起做训练,比如瘦手臂、腰腹、大腿等等。

坚持是最大的力量,我会继续加油练习!

05

早睡早起皮肤状态佳

五一上课期间,由于精力消耗比较多,熬夜太多,为了身体健康着想,决心早睡早起,已经是能够做到12点之前睡,最晚不超过晚上11点45,每天早上6-7点起床。

坚持了几天之后,观察自己的皮肤状态,明显好许多,主要是体现在光滑平坦方面,这更加坚定了我早睡早起的决心!珍惜身体,珍爱生命,从早睡早起开始!

06

参与了一个爱自己训练营的课程,能量满满

早在4月份便报名参与了爱自己训练营课程,5月19日那天才开营,光是开营仪式便让我感受到老师的诚意满满,近3天的正式课程更是让我收获颇多。

在一个高能量的场域,我们可以感染着越发地高能,不断内化成自己的一部分,成为更好的自己。

07

参与了一个站桩训练营

因为生命教练课程认识的一个教练,开设了一个站桩训练营,每天早上6点起床之后和众群友一块儿感受站桩的魅力。

就像老师所说,能够感受到能量的流动,身体是智慧的,哪里不对劲身体自然会给我们以反应。

08

在一个自律打卡本上进行打卡与写日计划

由于5月上课的原因,秩序感有所动摇,为了增强秩序感,在之前买的厚厚一本的自律打卡本里进行习惯打卡与日计划的填写。

感受着一字一句从内心深处流淌出来,十分地美妙与惬意,纸张与笔的书写自是有它的魅力的,快要越来越爱上书写的感觉啦!因为静心且自在。

▲分别是自律打卡本的封皮、首页与内页

1

以上便是我近日的7大快乐啦!虽然做不到之前说是一周三更,但是一周一更还是要有的嘛!

感谢大多数读者的一路关注,也感恩最近的新加关注,让我倍感开心。

愿,我们都可以开心快乐地生活,与更多的美好在一起。明天或许还会有更文,敬请期待呦!

谢谢你来,愿你从中汲取到些许快乐~

End

☀写在文末:

本文约1350字,约用时45min左右,算上修改与排版,共计  

谢谢你看到此处,要记得天天开心快乐呦!

最近的你一定也有些许快乐呀,欢迎和我分享哇!期待看见你的精彩留言~^_^

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如果有什么物品让你心心念念,请尽可能地去拥有它们

时隔一年,再谈「爱自己是终身浪漫的开始」

☀上篇文章分享:

由整理照片一事,悟「活在当下」一理

☀每日感恩记录:

✨感恩自己、家人、爱人、朋友身体健康、平安;

✨感恩自己心态平和、喜悦、富足与安宁;

✨感恩爱人给予我无处不在的爱与陪伴;

✨感恩自己保持自己的节奏与秩序生活;

✨感恩自己不断精进自我,变成更好的自己。

越写作越幸福,越分享越富足。

谢谢你看到此处,愿你有得呀~:)

祝你生活开心,快乐,美满,愉悦,且平安,健康,顺遂,自在~^_^

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