2021年第20周复盘（5.17~5.23）

本周目标完成情况

1.星球日更7篇✓

2.阅读7h✓超额完成了

3.运动4次，每次20分钟✓

4.眼部放松4次✓

5.完成周复盘✓

6.参与行动营✓

一.输入

①阅读：

《创造财富的100种方法》

《财富自由之路Ⅱ》《说服》

《超级符号就是超级创意》

《人性的弱点》《一年顶十年》

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②行动营社群：

社群老铁和管理组的各种分享，干货很多。

观看各种演讲类视频。

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【见识/感悟】

001 干货分享

介绍了一些新的名词，比如钟型故事和云型故事；算法与第一性；创业成长之路等等。

002 牛人

我们排一位老铁深度潜水，每次作业最早完成，分享了干货，4:00起床，看书学习，7点就到公司，坚持了2年多了，执行力太强大了。

003 视觉冲击

行动营中期的阅兵仪式，無山老铁专业设计出身，海报整个排便颜色看着很舒服，看得我热血澎湃。

二.输出

①准备高效阅读分舵结营的内容（主持稿，分享稿，颁奖典礼，制作海报等）并且复盘总结。

②输出7篇字数在500~800字的清单体打卡

③输出1篇演讲稿

④输出2篇排队值日的主持稿

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【见识/感悟】

001 高估了自己，低估了时间

在5.17号因错过2点之前打卡，失去了一枚勋章（勋章要求是在行动营22天期间都在2点之前打卡成功才有），对于此情况进行反思复盘。

002 高效做事

当你想要去做一件事的时候，你一定会想尽办法去腾出时间，高效的完成。

003 高效阅读分舵在5.19号结营，大家一起互动在群里玩了3个小时，非常的开心。

三.运动健康

运动完成了，时间跟以往相比，先暂时减半。

四.家庭人际

①与家人联系：

001 老姐和老弟在这周已经参加完考试了

002 家里一切都顺利

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②人际：链接好友/老铁

001 请子初帮忙画画，感谢帮忙。

002 去看望同行怀孕的朋友，交流沟通。

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【见识/感悟】

成年人的世界没有容易二字，但每个人都依旧在努力奋斗。

五.习惯养成

眼部放松，肩部放松，冥想，复盘，阅读，联系家人，运动，利他

六、总结反思

小成绩：

001 2021年自考湖大的毕业论文结果出来了，结果还行。

002 在行动营当主持人，收获到了大家的反馈，还被动链接了几位优秀老铁。

003 拿到了行动营的三枚勋章。

三枚勋章

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感谢：

001 排长的认真负责了，不断的督促，设计组普文大大善解人意，以及设计组团队的“我来”精神。

002 蝶梦庄生认真的给我提供反馈。

003 感谢成长营的小伙伴，一起来参加结营

。

逆熵增者的发言

结营

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收获：

001 用心去做，准备好过程，结果顺其自然。

002 即兴演讲的框架：赶过猪（感过祝）。

003 独立把社群的结营工作落实到位，并且执行下来，你在突破了。

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感悟：

001 优秀是有迹象可循的。

002 凡事提早一点完成。

003 慢一点也是一种前进。