再见2021，拥抱2022

2021年的最后一天，此刻，还坐在办公室里，在年终收尾的间隙里回望。不舍得过去，更是必须要展望未来。日子忙碌嘈杂，却又有许多孤独寂寞，这样的跨年夜感觉，确实是人生第一次遇见。往后，也许会更多地遇见了。

这一年，万般感受，纷至沓来，有许多来不及消化、吸收，最终造成消化不良，损害了自己的身体，就像饮食贪多，消化不良，反受其害。知道了情绪的贪多不易，往后要学会自己控制，凡事淡然，不要忧虑太多，孩子大了，朋友走了，注定要失去的，任凭用尽全力也留不住，不如坦然面对，用欢喜心过好每一天。

2021，也有许多经验和收获，最值得肯定的就是切身体会到了，一个人，无论什么时候，都要守住自己的内心，万事不可委曲求全，过于委屈自己了，往往事与愿违，导致不可挽回的结果。这样的事情，今后一定不要再有。

开始写作，网络上认识了一些人，看到了他们的坚持和努力，给了自己很大的启发，每一个行业，每一个爱好，坚持用心投入，都是可以深度滋养自己的，在写作里，我看见了自己曾经清澈的灵魂，难得的熠熠闪光，这对一个写作者是最大的优势，先天良善、细腻敏感，无论写作什么题材，都会是个巨大的优势。

对自己的身体也有了更加亲密的链接，包括肉体上和灵魂上的，通过瑜伽、打球、舞蹈，知道自己的优势和短板在哪里，发现了自己舞蹈方面的天赋，好好挖掘，坚持练习，在不远的将来，身形一定会更加舒展优雅的。懂得了用舞动来抒发自己的情绪，有时候在镜子里看见自己身体的舞动，感觉就像和自己对话，和自己深度沟通，那感觉真是太妙了。

通过写作，发现自己内心深处藏有的深深的缺憾，比如爱、释放、自我，因为认知有限，在自己几十年的人生中，付出太多，牺牲太多，造成了自己内心深处灵魂的压抑，所以形成刻板、教条的个性。也发现了自己的遇事焦躁，说话急躁，在从容淡定这方面，还需要好好修练。所有这些，是新的一年要努力学习的。

2022，是一个让人期待的年份，我有几个梦想想要去实现。第一、坚持写下去！和自己对话，这是个最强烈的愿望。出版一本自己的文集，应该是水到渠成的事情。第二、瑜伽和力量训练之后，打球技术能力的提高，要上升到一个更高的水平。第三、努力工作，为自己的职场生涯继续增加一些亮色。第四、出门走一走，看看家人朋友，去这个世界一些好玩的地方。