无处不运动

      这是个运动公园，不过是我命名的。因为它不仅仅有跑道、草地，有球场及几个健身场地，它的几个标志性的雕塑也是跃动的，比如向上燃烧的火炬、奔跑着的小孩子...

      球场位于公园的一角，面积不大但包括了一个篮球场、一个羽毛球场还有两个藤球场。第一次见过打（或是踢）藤球所以隆重介绍一下。

      藤球是一种古老的体育运动，这种球的踢法有点像排球，所不同的是用脚代替手。它运用自己的脚腕以及膝关节等同时夹或是顶球，不让球落地，所以又有点像踢毽球，我是第一次看觉得它的观赏性和竞技性都很强。藤球也是采用两队隔网竞赛的方法，每边的队员二到三人。藤球近代流行于东南亚，一九四五年在马来西亚举行的一场藤球表演赛引起巨大反响，此后东南亚各国开始了藤球热。一九六五年被正式列为东南亚运动会的比赛项目，一九八二年作为表演项目进入亚运会并在一九九零的北京亚运会上列为正式比赛项目。在泰国藤球的地位堪比乒乓球在中国的地位。

      我们选了一个看上去比较专业的球场观战。与排球规则不同的是藤球可以一个人一而再再而三直到把球顶过去或落地，而不是一个人顶过一次后一定要传给别人。除了头顶脚踢外最高难的动作可能是跳起用脚倒勾的方式把球扣过去，虽然成功率不高但队员们都利用一切机会尝试这个动作。正好一个球飞过来落在场外，我赶紧走过去捡起来细看了一下：这是一个与保龄球差不多大小的、呈黄色的有着很漂亮的镂空花型的无名藤做成的球，因为是空心的所以比我想象的要轻但藤还是有一定的重量。我想要不要去买一个放在家里作为装饰品呢？

      意犹未尽的离开藤球场，又看到远处的草地上挂起一块屏幕，难道是准备放电影？但前面又整齐的铺着一块块蓝色的垫子，我说是不是练瑜珈呢？于是我们又来到那块草地，果然是练习瑜珈的一个公益活动。女儿上前打听了一下，这个公益活动的组织者是印度人，每隔一个星期举行一次，时间是双休日的下午五点到六点，星期六是舞蹈，星期天是瑜珈。人人都可以参与而且来者每人还发一件印有活动主题图案的T恤，远远看着的大屏幕其实是这个活动的广告牌。五点之前人陆陆续续的来了，看得出来大部分都是常客。时间到了教练在前面一边叫口令一边领着做，动作简单且舒展。

      瑜珈起源于五千年前的印度，当时的高僧们为求进入到心神合一的境界，经常僻居一些原始森林静坐冥想。在长时间的打坐中高僧们体悟到了不少的大自然法则，再把它们验证到人的身上去感应人体的微妙变化。几千年的钻研归纳形成一套理论完整确实可行的健身体系，这就是瑜珈。现代生活节奏快竞争激烈，练习瑜珈可以有效调整人体的机能，从生理、情感和精神方面都让你充满活力。看到这几个认真践行着他们的先人所开创的事业的印度人，心里充满了敬意。

      运动则健康、健康就快乐、快乐是幸福、幸福就美丽！