妙平平Irena
妙平平Irena

妙觉·微笑

呼吸 微笑

Breathe and Smile


和平由你的美好微笑开始

Peace begins with your lovely smile

——一行禅师Thich Nhat Hanh


妙觉：9/40阴性心智早课第9天。早安，全世界。早安，亲爱的自己。每当我是有觉知的状态，我是微笑柔和的。每当我失去觉知，我是紧绷无表情的。一次又一次，我深长呼吸，温柔地把自己带回当下，微笑。在乌鸦式行走时，每一步都了了分明，清晰地觉知脚掌踩向垫子的触觉，感受安稳从容泰然。


[太阳]微笑

✨✨✨

带着觉知微笑，

带着觉知行走。

2022.12.6，早上5点，9/40

阴性心智昆达团体早课第9天&

昆达团体早课第411天打卡️


/️妙•觉幸福花开社群金卡会员专享/

你可能感兴趣的:(妙觉·微笑)

  • 山水画《神形天趣，无住自然》仿佛回归到纯洁美好的童年 ginettexs
    当代住世佛陀的山水画白山青屋柳荫中，小河潺潺绕村行。鸟鸣枝头三两声，春深似海古意浓。平淡天真的线条、雅趣横生的造型、简洁自然的构图、清奇稚妙的色调、展现出一片远离尘嚣的山村气象。画面的气息如同小提琴协奏曲的美妙旋律，扣击着心弦，仿佛让人不由自主地回归到纯洁美好的童年，使人的心境得到极大洗涤与净化。这幅艺术感染力极强的山水画，出自少年时代的当代住世佛陀之手，舒朗高古的书风，纯洁雅致的气质，已经显示少
  • 博古通今的林总 幸福的味道伊利酸奶
    项红萍—学习打卡10.2【成长日记—成长是解决一切问题的根本答案】日期：2022年10月2日第126天/总180天静心3总1385经典:1总103大拜108总4*108+3觉悟人生奉献人生圆满人生恪守初心/勤学明辨/博学慎思/习礼化人/反求诸己/家族兴旺/国富民安觉：接受结果，种下善因，从因上发力发愿：愿天下父母皆得欢心、愿天下儿女皆成栋梁。【今日金句】1.什么人能认识心？明心见性，心光明的时候见
  • #静暖人生#20211028 侠姐27687
    早上好！静暖人生：每日一句正能量[玫瑰][玫瑰][玫瑰]（2021年10月28日农历九月二十三星期四）人生最难得“心安”二字所谓“心安”，就是心里没有后悔的事、没有亏心的事、没有想不开的事，不为名所累，不为利所役清清白白做人，干干净净做事。如果患得患失，心浮气躁人生就会疲惫不堪、了无生气。唯有保持一颗宁静的心活得纯粹、活得自然，才能求得一个心安。美好的一天，从静暖人生开始！[微笑][微笑][微笑]
  • 侧耳倾听 温暖的佳佳
    可能很多人都不知道，能和所有人沟通的秘诀，不是多么擅长表达，而是善于倾听，今天我们来分享三个倾听要点。被尊重。我们有个误区，觉得认真听别人说话，不时点头微笑，注视他的眼睛，就是倾听。其实倾听不在于有多投入，而在于你到底从对方的话中听到了什么，只有听到感受和需求，并且给予对方期待的回应，他才能感觉到被尊重。被理解。回应对方，他未必能感觉到被理解，因为如果方法不对的话，回应只会适得其反。要别人感觉你理
  • 【经典新视角】《心经》新解（12） 明空如月
    三世诸佛，依般若波罗蜜多故，得阿耨多罗三藐三菩提。——《心经》三世：过去、现在、未来。三世不离当下，当下，含摄三世。诸佛：诸，代表所有的一切。佛，代表自觉觉他之圆满境界，即究竟涅槃，即“空”之超越视角的至善圆满境界。阿耨多罗三藐三菩提：梵文音译，通常意译为无上正等正觉。同样是指“空”之超越视角的至善圆满境界。在“空”之超越视角的观照下，一切皆当下圆满，没有不圆满的时候。为什么这么说呢？因为。“空”
  • 2020-09-07 心花怒放心理咨询
    吸引力法则90天线上践行班四期三阶4战队打卡第47天记录D3林菲一.亿万富翁制造机——照镜子练习和感悟:早上好，美女，我爱你，你每天都要微笑面对这个世界，我爱你。你是平衡，理智。担当。负责，你是职业，自信，动感，喜悦！你是最棒的！二、朗读十大人生哲学感悟:今天是我人生中最好的一天。我是富裕健康开心。我积极的感恩一切来到我的生命里。要成事由我做起。我的生命我负全责。我时刻都会爱戴我自己。我是积极主动
  • 感赏生活中的小确幸 幸福的珊宝贝
    ❤感赏今天是阳光的一天天气晴朗❤感赏最近经常投射公公跟我说话时都是喜气洋洋面带微笑语气轻缓都实现了嘿嘿!魔法师的能量就是不一样投射的都有效~❤感赏今天洗衣服时捡到了36块的钱宝宝哈哈是老公掉的谢谢钱宝宝愿意来到我的怀抱❤感赏昨天做了柠檬鸡爪还第一次做油条儿子奶奶说味道还挺好吃的忍不住夸夸自己真能干之前过年在娘家做柠檬鸡爪的时候亲戚朋友尝过之后都说好吃还找我要方法呵呵呵美味柠檬鸡爪香酥油条❤感赏中午
  • 《惊！从病娇学长身边逃跑失败了》(向暖、叶寒)最新章节_《惊！从病娇学长身边逃跑失败了》全文阅读_《惊！从病娇学长身边逃跑失败了》全文阅读 霸道推书2
    书名：《惊！从病娇学长身边逃跑失败了》主角配角：向暖、叶寒小说简介：她，一介新生，原本只想过着平凡安逸的校园生活，然而却因为一个微笑，意外卷入了一场情感的漩涡。当发现自己竟然成为那位学长心中的宠儿时，她将如何抉择？然而更让人困惑的是，她接下来的一举一动都难逃他的牵制，学长对她的情感似乎有着一丝难以言喻的病态……推荐指数：✩✩✩✩✩———阅读全文小说内容请翻阅最底部———叶寒顾不上胸口钻心的疼痛，拔
  • 学会感恩和宽容 美丫头呀
    生活就像一面镜子，你笑它便笑，你哭它也哭，心从善念，便会迎来更美好的事物。记住别人的好处，叫感恩；忘记别人的不好，叫宽容。每天清晨，用微笑来迎接崭新的一天；懂得感恩和宽容的人，才会活得快乐。长长的的疼痛，用短短的时间来努力快速的治愈自己，去勇敢的抚平所有昨日的菱角，收拾起所有的委屈和抱怨，整装待发，又开始了我的人生工作之旅。一直坚信：最美的风景，不在终点，而在路上；最美的人儿，不在外表，而在心里。
  • 659、反者道之动，弱者道之用。 快乐_d0b5
    常听晓平老师说到这句“反者道之动，弱者道之用。”有时候觉得一下子就明了了，有时候又觉模模糊糊，似懂非懂！今天百度了一下！此句出自于老子的《道德经》，原文为：“反者道之动，弱者道之用。天下万物生于有，有生于无。”意为：循环往复的运动变化，是道的运动，道的作用是微妙、柔弱的。天下的万物产生于看得见的有形质，有形质又产生于不可见的无形质。老子在《道德经》里，多次涉及到“事物的矛盾和对立转化是永恒不变的规
  • #在春光里舞蹈——感恩365 茉莞萧
    Top1006.22早上根本起不来，挺到外面有声响，诧异这么早怎么就有人起床活动。心里想着还可以再睡一会，真是幸福呀。然后起床看了下手机，已经6点40了，很奇怪怎么没有听到闹铃，也没听见董先生的来电声音，查看手机才发现闹钟被关掉了。声音也被调到很小。难得的是，算是睡了一个安稳的觉。夜里身体有点疼痛，想着天怎么还不亮。这下梦想成真。傍晚，河沿边上冒出很多垂钓的人。往那一坐，一人静钓一盛夏。旁边人家开
  • 如何正能量生活？ 腾飞的阳光
    生活就像一面镜子，你笑它便笑，你哭它也哭，心从善念，便会迎来更美好的事物。记住别人的好处，叫感恩；忘记别人的不好，叫宽容。每天清晨，用微笑来迎接崭新的一天；懂得感恩和宽容的人，才会活得快乐。最美的风景，不在终点，而在路上；最美的人，不在外表，而在心里。每天赞美三个人，坚持做，只要见到的人，发现他人的优点，无论什么人都有优点，从多个角度去看，一定能找到亮点！
  • 【诗】《盼》 不俗小七
    伴着夕阳来到南山，细雨飘落说声晚安，芍药花前月光陪伴，微笑的人梦里相见。溪流水，酿酒惹人醉，燕南飞，相思唤人陪。身着亚麻衣装，感受清风里的变迁，走在南山，再往南，一味良药等候。
  • 校长老刘 文字黔言
    ●小小说校长老刘文/黔北2017最近老刘很烦恼。烦恼的原因不是学校教学质量下滑和校园安全出现了问题，在老刘苦口婆心几天一个会的正确领导下，学校教学质量可谓一直名列县城小学前茅，安全方面每年也拿州级、省级示范校。让他烦恼闹心的是，他拟提拔为校长助理的几个中层干部，都不约而同地出了事，让他吃不下饭，睡不着觉。一个是办公室主任小张。天还没亮，睡的迷糊的老刘被肥腻的老婆齐肉肉地压在身下，在老刘兴奋激昂想和
  • 【学习分享】日精进打卡0042天～静静的教育成长路 静静的教育成长路
    来源：好友时长：60分钟“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。记得之前分享过这么一句话：任何知识都要转化为一种解决问题的工具，今天，翻看好友的文章，深受启发。这篇文章说的是学生错题本的整理与使用，学生如果合理运用的话，一定能对学生的学习起到很大的帮助作用。这个对于不同年级的学生要求是不一样的。特别适用于高年级或自律的学生。低年级同学可以在家长的指导下使用，也是有好处的。错题本是学生的宝贵财富，孩子们
  • 体验身体感觉 sanmaopipi
    头脑里的画面是对自己所见所闻的投射，当头脑把投射的记忆画面翻出来之后进行加工，通过声音评价评判记忆画面，产生身体感觉，有时候让大脑发紧，有时候肚子里产生一定的气体，鼓鼓的紧紧的不舒服，有时候对当下的抗拒对事实的反抗，更加让自己生出起来，身体产生紧或者张的感觉，进而让自己失去对当下的觉知，对身体感觉的感知，进而让自己失去对自己的觉知，当回归后感觉不太好。
  • 笔趣阁&《八年烬空》小说TXT莫莞妍凌致远完本小说阅读，太是那个了~#八年烬空 今日推文2
    书名：《八年烬空》主角：莫莞妍凌致远阅读建议：↓想看后续的小伙伴请打开微信公众号-【花儿文库】关注并回复数字：281，即可开始阅读~慢条斯理走到莫沫熙跟前，我一边同她说话，一边抄起那碗她最喜欢的西式浓汤，不紧不慢的，往她头上倒去。事情发生的不算多么突然，只是谁都没有意料到，在莫家，一向唯唯诺诺的大女婿，会做出这种极度不合礼数的举动。大概有好几秒的时间，老宅安静的过于诡异。直到莫沫熙后知后觉的发出刺
  • 人的一生，爱易求，懂难得 尚慧度
    图片发自App在我们的一生中，遇到爱，遇到情，都不稀罕，也很正常，难得的是遇到懂得。懂，比爱更难得，也比爱更重要。一个人爱你，但如果不懂你，这就是一种浮浅，更是一种遗憾。一生中，如果有人懂你，即使没有拥有爱，也会觉得心安，也是一种幸福。同是天涯沦落人，相逢何必曾相识。图片发自App懂，是一种信任。即便我被别人误解，但是若还有人懂我，我就会有微笑下去的勇气。为惜故人去，复怜嘶马愁。懂，是一种牵挂和叮
  • 佳偶 第三十五章 热闹的岳州城（三） 月光如水夜微凉
    无戒学堂日更第二天佳偶第三十五章热闹的岳州城（三）唐妙心里翻了个大大的白眼儿，看来：是福不是祸，是祸躲不过呀。为首的那人是个中年汉子，黑色方脸，手里拿着一把刀，一见唐妙“刷”的一刀就砍了过来……唐妙一惊，急忙侧身，堪堪避过。“哪来的疯子？上来就砍人？”真是流年不利，她这是招谁惹谁了？“你这小妖女，竟敢毒害我大侄子，我要你的命。”说着又要扑过来。“你且等等！”眼看要出人命了，老乞丐在旁边不能再袖手旁
  • 2019年10月10日 天气晴 Dandelion_d123
    早上八点下班，回到家就开始睡觉，一觉睡到下午两点才感觉自己又活了过来，每上完一个夜班就是一次劫后重生。两点起来洗漱，三点出门，先在美团上预约好跑腿的把卖给同城的洗衣液送出去，然后再去了交通银行去解封银行卡。说到这个交通银行卡的挂失当时有个挺大的乌龙，差不多三月份吧，我也是早上下了夜班去食堂吃了早饭，然后把包忘在食堂了，自己没发现，等到家了才发现包没了，一直以为是在公交车上遗失的，然后各种找也没找到
  • 《我和你》读书笔记（六）相信，遇见 心理咨询师卜彬
    如何才能在一个生命的里面让早被掩埋的联系能量复活呢？如何才能让一个一直生活在任性之中的人觉到自由呢？自由同命运如影随形，任性与灾难也是如影随形。但自由同命运有誓约，任性与灾难、灵魂魔魅与世界鬼魇，则不过是一团和气地住在一起，而且很小心不想伤害和气，哪有什么结合可言，也谈不上有摩擦，完全无意义可言——直到在某一刻，眼神一不小心对上了，终于意识到原来并没有得到救赎！自由人是那种并非由于任性而有所想要的
  • 感恩日记2021/05/14总1666 喜羊羊_43e1
    感恩在夜晚严重失眠的情况下，依然早起为家人做营养丰富的早餐。感恩我的家人给我机会种下健康、时间、满愿、和谐的种子。感恩带着宝宝一起去公园玩，有觉知的锻炼身体、强壮体魄。感恩宝宝非常配合。感恩终于找到一起玩耍的小伙伴们。感恩一起玩、一起乐的时光。感恩带宝宝的奶奶姥姥们，大家一起分享各种美食给小朋友。在这个过程中小朋友们也学会了分享的快乐。感恩小朋友们都吃的香甜。感恩和宝宝发现一个新的游戏项目:投球。
  • 善良是一味药 如一_376f
    在这个各为其主，人人为己的社会，有时候很难说清孰是孰非，谁对谁错。但我们能说清也能看清的，是善良。所以，善良才是一味真正能救人的药。最为之感动的一幕，程勇坐在押送的车上，道路两旁的病人，勇敢的摘下口罩，微笑目送。曾经害怕周遭环境不洁净的他们，在此刻，他们不再害怕，因为有善良之心的地方就是一片净土。最后的最后，所有人都在保护、守卫善良的火种，黄毛、曹斌，包括曾经扼杀善良的不良假药贩子张长林。因为他们
  • 新月头天的市场行情：养老、消费与科技、大集、短线尝试 聚枭
    整理于2022.12.1周四天气阴雨今天很冷，室外突降至８度【周四资讯】大盘全天冲高回落，创业板指领涨。盘面上，消费股全线走强，乳业股领涨，熊猫乳品、燕塘乳业、妙可蓝多等近10股涨停，白酒股早盘冲高，中锐股份、口子窖涨停，舍得酒业涨超7%。信创概念股午后反弹，中国软件、吉大正元、英飞拓等涨停。地产股尾盘异动，中国武夷、中交地产均走出6连板。整体上市场热点全天快速轮动，但大多数冲高回落。下跌方面，医
  • 《聚宝盆成精后,我抢了个古代男友》叶苜苜战承胤 一米文库
    简介：父母死后，叶苜苜一直浑浑噩噩，并没有第一时间察觉，家里会莫名其妙多些东西。譬如：有时是黄纸，纸张繁体字写关于战争、干旱、饥荒的事迹。有时是半个旧瓷碗的碎片。有次家里突然出现带血的断刀片。她才恍然惊觉，一度以为家里闹了鬼！书名：《聚宝盆成精后,我抢了个古代男友》主角：叶苜苜战承胤类型：现代言情打开微信搜索公众号-【一米文库】关注并回复数字：2013即可快速免费阅读《聚宝盆成精后,我抢了个古代男
  • 《互联网大厂Java求职者必看！Spring Boot+Redis+微服务高频面试题实战》
    《互联网大厂Java求职者必看！SpringBoot+Redis+微服务高频面试题实战》面试现场：谢飞机vs大厂严肃面试官面试官：欢迎来参加我们公司的技术面试，我是本次的技术面试官。先做个自我介绍吧。谢飞机：您好，我叫谢飞机，三年开发经验，写过HelloWorld，也修过线上Bug，喜欢边写代码边喝咖啡……面试官（微笑）：嗯，不错，挺有程序员气质。那我们开始吧。第一轮：基础技术与SpringBoo
  • 贾素凤焦点网络初14坚持分享第 247天 六月荷花草
    第117场约练：一个人内在小孩长久的被压抑会导致人情绪的失控，也许引发失控的事件很小，但对于被压抑太久的人来说却是压垮他的那根稻草！关注内在的小孩，也许他不需要太多，只是看到他，给他一丝微笑就够了。也许他的矫情在提醒我们，多关爱自己一点！然后才能接纳、允许、放下，更好的成长。
  • 芝龙源说在恋爱中现在的女生不傻，与其上套路不如用闪光点吸引她 芝龙源说男题
    我看到了太多所谓追女生的技巧了，像什么欲擒故纵啊，忽冷忽热啊，几乎霸屏整个泡学的榜单。说实话哈，女生真不傻。那些小伎俩，他们愿不愿拆穿，全凭人家愿不愿意陪你逢场做细胞女生只会对长相极帅的男生说土味情话来电，而如果只是个相貌平平的你来说。女生不是会感动而是感到莫名其妙，她会觉得哎，这个男生好无聊啊，好土啊，追求一个女人手段都靠网上学的土味情话真的挺庸俗的，所以现在追女生用土味情话无疑就是当年写情书的
  • 系统崛起☞【分手后，我觉醒了日抛金手指】颜晶晶陆鸣轩⊙﹏⊙全文一更到底完整阅读！ 妞妞爱读书1
    “恭喜，你怀孕了!”医生面带微笑的对颜晶晶说出这句话。颜晶晶却如遭雷劈。她都不知道自己是如何从医院离开的。等她从浑浑噩噩中清醒时，已经回到了出租屋中。这个月，可真是她的黑色灾难月。月初时，交往两年多的男朋友突然说要去执行危险任务，可能有去无回，所以和她提了分手。没错，颜晶晶的男朋友是一名军人。肩宽腿长，八块腹肌，还超帅!她对人家一见钟情，然后花费了点心思才将人追到手。虽然总是聚少离多，但颜晶晶真的
  • 思念 苏小五
    奶奶坟茔上的草呀他那么自私不肯借我丁点青色十里外我把天空望枯了四季悠悠白云头上飘过半口月牙天狗吞亮了黎明下着毛毛雨小湾对面却晴太阳在那里升起墓碑上刻着我名字我却不在坟里坟里躺着七十载春秋我用一生相思侵蚀墓碑的文字春风有罪草枯了又绿，绿了又枯我连秋草的死亡也错过了一坟的凋黄毛毛雨是无名的哭泣阳光像微笑把草化作日日夜夜不离的孙子可为什么？每个黎明草都挂上了清亮的露珠返回目录：青春诗选
  • xml解析 小猪猪08 xml
    1、DOM解析的步奏 准备工作：    1.创建DocumentBuilderFactory的对象    2.创建DocumentBuilder对象    3.通过DocumentBuilder对象的parse(String fileName)方法解析xml文件    4.通过Document的getElem
  • 每个开发人员都需要了解的一个SQL技巧 brotherlamp linuxlinux视频linux教程linux自学linux资料
      对于数据过滤而言CHECK约束已经算是相当不错了。然而它仍存在一些缺陷，比如说它们是应用到表上面的，但有的时候你可能希望指定一条约束，而它只在特定条件下才生效。 使用SQL标准的WITH CHECK OPTION子句就能完成这点，至少Oracle和SQL Server都实现了这个功能。下面是实现方式： CREATE TABLE books (   id &
  • Quartz——CronTrigger触发器 eksliang quartzCronTrigger
    转载请出自出处：http://eksliang.iteye.com/blog/2208295 一.概述 CronTrigger 能够提供比 SimpleTrigger 更有具体实际意义的调度方案，调度规则基于 Cron 表达式，CronTrigger 支持日历相关的重复时间间隔（比如每月第一个周一执行），而不是简单的周期时间间隔。 二.Cron表达式介绍 1）Cron表达式规则表 Quartz
  • Informatica基础 18289753290 InformaticaMonitormanagerworkflowDesigner
    1. 1）PowerCenter Designer：设计开发环境，定义源及目标数据结构；设计转换规则，生成ETL映射。 2）Workflow  Manager：合理地实现复杂的ETL工作流，基于时间，事件的作业调度 3）Workflow  Monitor：监控Workflow和Session运行情况，生成日志和报告 4）Repository  Manager：
  • linux下为程序创建启动和关闭的的sh文件，scrapyd为例 酷的飞上天空 scrapy
    对于一些未提供service管理的程序  每次启动和关闭都要加上全部路径，想到可以做一个简单的启动和关闭控制的文件   下面以scrapy启动server为例，文件名为run.sh：   #端口号，根据此端口号确定PID PORT=6800 #启动命令所在目录 HOME='/home/jmscra/scrapy/' #查询出监听了PORT端口
  • 人--自私与无私 永夜-极光
                今天上毛概课,老师提出一个问题--人是自私的还是无私的,根源是什么?               从客观的角度来看,人有自私的行为,也有无私的
  • Ubuntu安装NS-3 环境脚本 随便小屋 ubuntu
      将附件下载下来之后解压，将解压后的文件ns3environment.sh复制到下载目录下（其实放在哪里都可以，就是为了和我下面的命令相统一）。输入命令：   sudo ./ns3environment.sh >>result   这样系统就自动安装ns3的环境，运行的结果在result文件中，如果提示     com
  • 创业的简单感受 aijuans 创业的简单感受
           2009年11月9日我进入a公司实习，2012年4月26日，我离开a公司，开始自己的创业之旅。      今天是2012年5月30日，我忽然很想谈谈自己创业一个月的感受。 当初离开边锋时，我就对自己说：“自己选择的路，就是跪着也要把他走完”，我也做好了心理准备，准备迎接一次次的困难。我这次走出来，不管成败
  • 如何经营自己的独立人脉 aoyouzi 如何经营自己的独立人脉
    独立人脉不是父母、亲戚的人脉，而是自己主动投入构造的人脉圈。“放长线，钓大鱼”，先行投入才能产生后续产出。   现在几乎做所有的事情都需要人脉。以银行柜员为例，需要拉储户，而其本质就是社会人脉，就是社交！很多人都说，人脉我不行，因为我爸不行、我妈不行、我姨不行、我舅不行……我谁谁谁都不行，怎么能建立人脉？我这里说的人脉，是你的独立人脉。   以一个普通的银行柜员
  • JSP基础 百合不是茶 jsp注释隐式对象
      1,JSP语句的声明 <%! 声明 %> 　　 声明：这个就是提供java代码声明变量、方法等的场所。 表达式 <%= 表达式 %> 　　 这个相当于赋值，可以在页面上显示表达式的结果， 程序代码段/小型指令　<% 程序代码片段 %>   2,JSP的注释   <!-- -->
  • web.xml之session-config、mime-mapping bijian1013 javaweb.xmlservletsession-configmime-mapping
    session-config 1.定义： <session-config> <session-timeout>20</session-timeout> </session-config> 2.作用：用于定义整个WEB站点session的有效期限，单位是分钟。   mime-mapping 1.定义： <mime-m
  • 互联网开放平台（1） Bill_chen 互联网qq新浪微博百度腾讯
    现在各互联网公司都推出了自己的开放平台供用户创造自己的应用，互联网的开放技术欣欣向荣，自己总结如下： 1.淘宝开放平台(TOP) 网址：http://open.taobao.com/ 依赖淘宝强大的电子商务数据，将淘宝内部业务数据作为API开放出去，同时将外部ISV的应用引入进来。 目前TOP的三条主线： TOP访问网站：open.taobao.com ISV后台：my.open.ta
  • 【MongoDB学习笔记九】MongoDB索引 bit1129 mongodb
    索引 可以在任意列上建立索引 索引的构造和使用与传统关系型数据库几乎一样,适用于Oracle的索引优化技巧也适用于Mongodb 使用索引可以加快查询,但同时会降低修改,插入等的性能 内嵌文档照样可以建立使用索引 测试数据     var p1 = { "name":"Jack", "age&q
  • JDBC常用API之外的总结 白糖_ jdbc
    做JAVA的人玩JDBC肯定已经很熟练了，像DriverManager、Connection、ResultSet、Statement这些基本类大家肯定很常用啦，我不赘述那些诸如注册JDBC驱动、创建连接、获取数据集的API了，在这我介绍一些写框架时常用的API，大家共同学习吧。     ResultSetMetaData获取ResultSet对象的元数据信息
  • apache VelocityEngine使用记录 bozch VelocityEngine
    VelocityEngine是一个模板引擎，能够基于模板生成指定的文件代码。   使用方法如下：     VelocityEngine engine = new VelocityEngine();// 定义模板引擎     Properties properties = new Properties();// 模板引擎属
  • 编程之美-快速找出故障机器 bylijinnan 编程之美
    package beautyOfCoding; import java.util.Arrays; public class TheLostID { /*编程之美 假设一个机器仅存储一个标号为ID的记录，假设机器总量在10亿以下且ID是小于10亿的整数，假设每份数据保存两个备份，这样就有两个机器存储了同样的数据。 1.假设在某个时间得到一个数据文件ID的列表，是
  • 关于Java中redirect与forward的区别 chenbowen00 javaservlet
    在Servlet中两种实现： forward方式：request.getRequestDispatcher(“/somePage.jsp”).forward(request, response); redirect方式：response.sendRedirect(“/somePage.jsp”); forward是服务器内部重定向，程序收到请求后重新定向到另一个程序，客户机并不知
  • [信号与系统]人体最关键的两个信号节点 comsci 系统
            如果把人体看做是一个带生物磁场的导体,那么这个导体有两个很重要的节点,第一个在头部,中医的名称叫做 百汇穴, 另外一个节点在腰部,中医的名称叫做 命门         如果要保护自己的脑部磁场不受到外界有害信号的攻击,最简单的
  • oracle 存储过程执行权限 daizj oracle存储过程权限执行者调用者
    在数据库系统中存储过程是必不可少的利器，存储过程是预先编译好的为实现一个复杂功能的一段Sql语句集合。它的优点我就不多说了，说一下我碰到的问题吧。我在项目开发的过程中需要用存储过程来实现一个功能，其中涉及到判断一张表是否已经建立，没有建立就由存储过程来建立这张表。 CREATE OR REPLACE PROCEDURE TestProc  IS    fla
  • 为mysql数据库建立索引 dengkane mysql性能索引
    前些时候，一位颇高级的程序员居然问我什么叫做索引，令我感到十分的惊奇，我想这绝不会是沧海一粟，因为有成千上万的开发者（可能大部分是使用MySQL的）都没有受过有关数据库的正规培训，尽管他们都为客户做过一些开发，但却对如何为数据库建立适当的索引所知较少，因此我起了写一篇相关文章的念头。  最普通的情况，是为出现在where子句的字段建一个索引。为方便讲述，我们先建立一个如下的表。
  • 学习C语言常见误区 如何看懂一个程序 如何掌握一个程序以及几个小题目示例 dcj3sjt126com c算法
    如果看懂一个程序，分三步   1、流程   2、每个语句的功能   3、试数   如何学习一些小算法的程序 尝试自己去编程解决它，大部分人都自己无法解决 如果解决不了就看答案 关键是把答案看懂，这个是要花很大的精力，也是我们学习的重点 看懂之后尝试自己去修改程序，并且知道修改之后程序的不同输出结果的含义 照着答案去敲 调试错误
  • centos6.3安装php5.4报错 dcj3sjt126com centos6
    报错内容如下: Resolving Dependencies --> Running transaction check ---> Package php54w.x86_64 0:5.4.38-1.w6 will be installed --> Processing Dependency: php54w-common(x86-64) = 5.4.38-1.w6 for
  • JSONP请求 flyer0126 jsonp
          使用jsonp不能发起POST请求。 It is not possible to make a JSONP POST request. JSONP works by creating a <script> tag that executes Javascript from a different domain; it is not pos
  • Spring Security（03）——核心类简介 234390216 Authentication
    核心类简介 目录 1.1     Authentication 1.2     SecurityContextHolder 1.3     AuthenticationManager和AuthenticationProvider 1.3.1  &nb
  • 在CentOS上部署JAVA服务 java--hhf javajdkcentosJava服务
        本文将介绍如何在CentOS上运行Java Web服务，其中将包括如何搭建JAVA运行环境、如何开启端口号、如何使得服务在命令执行窗口关闭后依旧运行     第一步：卸载旧Linux自带的JDK ①查看本机JDK版本 java -version    结果如下 java version "1.6.0"
  • oracle、sqlserver、mysql常用函数对比[to_char、to_number、to_date] ldzyz007 oraclemysqlSQL Server
    oracle                                &n
  • 记Protocol Oriented Programming in Swift of WWDC 2015 ningandjin protocolWWDC 2015Swift2.0
    其实最先朋友让我就这个题目写篇文章的时候，我是拒绝的，因为觉得苹果就是在炒冷饭， 把已经流行了数十年的OOP中的“面向接口编程”还拿来讲，看完整个Session之后呢，虽然还是觉得在炒冷饭，但是毕竟还是加了蛋的，有些东西还是值得说说的。 通常谈到面向接口编程，其主要作用是把系统设计和具体实现分离开，让系统的每个部分都可以在不影响别的部分的情况下，改变自身的具体实现。接口的设计就反映了系统
  • 搭建 CentOS 6 服务器(15) - Keepalived、HAProxy、LVS rensanning keepalived
    （一）Keepalived （1）安装 # cd /usr/local/src # wget http://www.keepalived.org/software/keepalived-1.2.15.tar.gz # tar zxvf keepalived-1.2.15.tar.gz # cd keepalived-1.2.15 # ./configure # make &a
  • ORACLE数据库SCN和时间的互相转换 tomcat_oracle oraclesql
    SCN（System Change Number 简称 SCN）是当Oracle数据库更新后，由DBMS自动维护去累积递增的一个数字，可以理解成ORACLE数据库的时间戳，从ORACLE 10G开始，提供了函数可以实现SCN和时间进行相互转换； 　　 用途：在进行数据库的还原和利用数据库的闪回功能时，进行SCN和时间的转换就变的非常必要了； 　 　操作方法： 　　1、通过dbms_f
  • Spring MVC 方法注解拦截器 xp9802 spring mvc
    应用场景，在方法级别对本次调用进行鉴权，如api接口中有个用户唯一标示accessToken,对于有accessToken的每次请求可以在方法加一个拦截器，获得本次请求的用户，存放到request或者session域。 python中，之前在python flask中可以使用装饰器来对方法进行预处理，进行权限处理 先看一个实例,使用@access_required拦截： ?
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他