2021-10-08

《当你的病人哭泣时》刘姗姗 坚持分享第1530天

分享摘自欧文亚隆的《送给心理咨询师的礼物》p209—p210

      如果你的朋友在你面前哭泣，你会怎么做呢?通常，你会试图提供安慰。“没事儿的，没事儿的。你可能会安慰他说。或者你可能会握住朋友的手，或者赶紧去拿纸巾，或者寻找某种方法让你的朋友恢复自控并停止哭泣。但是治疗情境要的是一些超越安慰的东西。

      因为哭泣通常意味着进人了深层次的情感领域，治疗师的任务不是表现得礼貌，帮助病人停止哭泣，而是相反—治疗师可能要鼓励病人进入得更深。你可能会让他们说出自己的想法：“现在不要试图离开这种状态。停在这种状态中。请就这样和我说话，试着把你的感受用语言表达出来。”或者可以问一个我经常用的问题：“如果你的眼泪能够出声，它们正在说什么呢?”

      心理冶疗可以被看作交替进行的情感表达和情感分析。换句话说，你鼓励情感的表达，但是你必须对表达的情感进行反思这个过程在团体治疗中会更为明显，因为团体情境中引发的情感十分强烈。但是在个体治疗中也能显著地观察到这个过程，尤其是在病人哭泣的时候。因此，当病人哭泣的时候，我首先鼓励病人挖掘哭泣的内容和意义，然后一定要分析哭泣行为本身，尤其是因为它和“此时此地”相关联。我不仅会询同与一般性的哭泣相关的感受，还会问当有我在场时，病人哭泣时有什么样的感受。