13M3D宝宝辅食~胡萝卜丸子汤

一位全职宝妈，目前宝宝13M3D，每次做的时候都想记录，但每次都忘记。决定从明天开始制作表格，拍照其实很简单不是吗?

计划写文30分，配图3分，核对5分
开始时间10.30

胡萝卜丸子汤

材料准备:胡萝卜适量、猪肉25-50克，橄榄油5ml，水1碗，小白菜4、5棵，葱1段

制作过程

1.葱、猪肉、胡萝卜剁碎，加橄榄油搅拌上劲备用

2.锅中放水，约1碗量，小白菜剁碎备用

3.水开后，猪肉馅用手搓成丸子，放入水中

搓成丸子入水

4.丸子变白后，小火煮5-10分钟，可以放虾皮粉或者生蚝粉调味，我在丸子中加了生蚝粉，就没有在汤里加虾皮粉了，因为怕钙、锌无法一起吸收。

5.加入小白菜，炖煮2-3分钟即可出锅

锅内情况

宝宝吃的情况:很爱吃肉丸的宝宝今天不配合，各种扔和捏，但是还是吃了一部分，剩余了1碗汤和4个肉丸，晚上加入玉米面，全部吃光光，成果还是不错的。

制作反思:宝宝到了喜欢扔的时候，再好吃也没有办法一次吃完，只能逐步改善她的习惯，下次可以用其它食材再试一试。

文章完成时间:10.46，去了一趟洗手间用时约3分。

写作:11分
核对:3分
配图:1分
记录:1分
合计16分
总结1分
反思:先写文，再配图，最后核对。记录开始和结束时间很有用，尽量缩短记录时间。
完成:10.57