不知不觉一个月的时间悄然而过，十本书+十节大咖课，一次不落的都完成了输出打卡，这31天的时间，自己过的非常充实，紧凑，从不规律读书到每天读，到不读就觉得缺少点儿什么，读书慢慢成为生活中的一部分，很欣慰在向成为更好的自己又迈进了一步。
生活篇：在这31天的时间里，我一点一滴的在变化中，点滴的成长都让自己感觉到了生活中的小确幸，一点点小幸福。
规律作息时间：从每天半夜1点睡觉，第二天睡到八点，八点半，调整成每天6点左右起床，晚上11点左右睡觉。瑜伽融入生活：每天早上雷打不动的瑜伽习练，已经坚持了21天，身体也慢慢发生了变化，昨天无意中发现，已经连续几天没有喊腰疼了，给我带来了些许的小惊喜。
每日列清单：两个星期前，班主任联系到我，询问我是否有什么困难，我将时间管理的困惑告诉了她，她告诉了我清单四步法，并与我达成“协议”，每日将我的清单发给她。慢慢的从晚上发送清单，逐渐提早到中午，早上。每天晚上复盘时，我也发现自己时间利用不合理的情况，比如在给孩子洗漱，穿衣的过程中，浪费了很多无谓的时间，而且我越着急，浪费的时间越长，孩子是没有时间概念的，只能靠“威逼利诱”完成目标，逐渐调整了策略，节省了时间，每天早上的时间越来越充裕，小小的满足感，幸福感又悄然而至了，所以幸福就在身边。
坚持英语学习：就在训练营开营之前，出于对英语的喜爱，我报名参加了某英语机构的体验课，也是30天的时间，没想到自己会坚持下来。之前一次次的阅读课都中途放弃了，一方面归因于课程设计的合理，一方面也是因为读书的强大力量，促使我要想成为更好的自己，就要读书，学习，坚持。英语体验课结束了，我又续报了一年的课程，期待一年后成为英语达人的自己。
读书篇：
《终身成长》打破自己的思维模式，逐步转变自己的固定型思维，让自己从舒适区逐渐走出来。从点滴做起，用成长性思维模式思考，生活，工作，像蜗牛一样一步一步往上爬，直到看到属于自己的那一片天空。《读懂一本书》我们每个人都有脆弱的方面，当未知的事情发生时，是否能抵住其带来的不利影响，积极调整，面对？读书可以反脆弱的，读书营结束了，读书不能停止，从两个方面开展读书生活：1、将10本书再温习一遍，输出一遍，将知识转化为自己的并运用；2、整理2020年读书清单。
《掌控习惯》点滴好习惯的变化，日复一日，就是自我提高的复利。瑜伽融入生活，读书点亮生活，英语丰富生活，财富积累创造生活。
《幸福的方法》感知当下，掌握自己的幸福，减少不想做的事情，增加自己想做的事情。比如学习英语，练习瑜伽。
《亲密关系》好的亲密关系，不是要求别人，而是把握自己，做好自己感受彼此之间的亲密。
《可复制的领导力》把重要不紧急的管人的事情做好，统一思想，才能做好团队内的事情。
《低风险创业》从抱怨看问题本质，洞察灵魂，先行体验，人人可以创业。
《高效演讲》当众说话是在给听众送礼物；以积极的心态看待人，事物；直面问题，转换危机，创建共赢。
《贫穷的本质》看事情要看问题的本质；知识的匮乏导致了穷人的信息不对称，健康危机，教育危机，生存危机；如何改变知识的匮乏，通过读书改变命运，改变思维方式。
《先发影响力》在教育方面，想让孩子成为什么样的人，就要去引导，影响他，培养孩子的良好习惯，从家长做起。
课程篇：
《只需三招，打造你的万能财富池》让我学习建立家庭财富池，在最近一周的时间里，将家庭财富进行了整理规划。
《随时随地高效表达的三大策略》PEEP法则让我学会如何高效表达的捷径。
《独处时照顾好自己，相处时照顾好他人》这句话在课程学习之后，不断的提醒自己，甚至在遇到紧急事情的时候，也要不慌不忙的照顾好自己和他人。
《轻松掌控好习惯，养出好身材好精力》在老师的指引下，调整了规律的作息，逐渐养成每日瑜伽的锻炼习惯，就算特殊时期也不放弃。
30天的训练营时间说短也短，说长也长，干货满满，让我逐步养成阅读，健身，列计划清单的习惯，让我认识到读书点亮生活，读书改变命运，期待遇见更好的自己，期待逐步蜕变的自己。