分享学习高效能的感悟

  小伙伴们，晚上好！我是来自八组的alan,很高兴由我代表八组进行分享。是实话，刚开始决定分享的时候，感到亚历山大啊！因为大家都太优秀了，每次听你们分享或者看你们的作业时都觉得差距不是一点半点。在这里要特别感谢八组组长angle以及八组其他小伙伴的鼓励，我们的组名一出好戏，寓意人生就像舞台，不只当观众，也要认真上演自己的一出好戏，是不是很激励人心呢？

接下来我就开始我今晚的分享。

第一部分 让我思维转变的观点

1 个人成长篇之积极主动

记得第一节课薇安老师讲到一句话，如果我们想要有重大的改变，我们必须先改变我们的思维方式。当时对这句话没有什么感触，觉得道理都懂，到底思维应该怎么改变呢？还是很茫然。

在课堂上听薇安老师仔细讲解积极主动这个习惯时，真的体会到了思维改变是怎么回事，有顿悟的感觉。之前我是比较消极的思维，总觉得环境对一个人的影响非常大，我就是这样子了，我不可能改变环境，所以我也不可能有什么大的改变。

听了课之后才知道我永远有选择的权利，我想成为什么样的人，要过什么样的生活都掌握在我自己手中。当时我就觉得浑身充满了力量，那种跃跃欲试的感觉非常强烈。第一次对人生，有了我的地盘我做主的感觉。

2.个人成长篇之以终为始

建立积极主动的习惯后，以终为始则让我第一次认真思考我的人生目标。我以前从来没有想过以后的生活是什么样的，总觉得未来那么遥远，充满了变数，想了也是白想。

通过薇安老师讲的确定人生使命宣言的六个步骤，帮助我重新认识自我。通过这堂课我才知道原来我最重视的是我的家庭，对于人生我也有了自己具体的理想。

可是以前我都没有花多少时间去维护和家人的情感，每天就是麻木的上班下班，被动的被生活推着走。现在每周的计划里，和家人互动，往他们情感账户存钱是必不可少的大石头。提升自我也是我以前忽略的，后悔没有早几年开始学习，浪费太多时间在淘宝和小说上面。

3.个人成长篇之要事第一

要事第一也刷新了我的认知。以前我都狭隘的理解为要事就是把紧急重要的事情排在第一位，先完成了就是要事第一。学习后才知道，能够达成你人生使命的事情才是要事，我们每一天都应该把主要精力放着这上面。做每周计划可以很好的帮助我们实现个人效能，不会过得随波逐流。

4.公众成功篇之双赢思维

个人成长非常重要，而良好的人际关系才让人更加快乐和健康。持续成熟模式不仅需要个人的独立成熟，实现互赖才是最终的结果。

学习双赢思维，让我知道只有互赢互利的双赢关系才是有效持久的关系。我开始检讨我对别人的行为是往情感账户存钱还是取钱呢？账户的比喻很形象，很容易让我区分哪些是该做的哪些是不应该做的。

5.公众成功篇之知彼解己，统合终效

知彼解己，统合终效，让我学会要用同理心倾听，以前在人际沟通课上也接触到同理心倾听，但是觉得很难做到。学习高效能后才知道是我的思维方式错了，对于和别人意见不同的地方，我总是觉得比较烦躁，有敌意。处理的方式要么就是寸步不让，要不就是妥协。

珍视差异给我打开了一扇新世界的大门，原来人与人之间有差异并不是想象中那么可恶，甚至是可爱的。就是因为这些不同才推动世界的进步，如果大家都是一个想法，世界该多无趣啊。

第二部分 在高效能行动营的收获

通过高效能行动营的学习，我的思维发生了重大改变，以前在演讲营学习，如果说那时候的自信有假装的成分，现在的我则可以自豪的说，我已经不需要假装了。

这种改变对我非常宝贵，以前因为突然长胖了三十斤，连熟悉的亲人都认不出我了。于是变得非常自卑，可能听了一些难听的话，让本来就内向敏感的我，变得更加自闭。这些年来一直执念减肥，就是想重新找回自信，可惜内心深处还是有自卑感。现在我终于可以如释重负了，我的人生目标是健康的身体。跑步不是因为减肥，我不需要为了摆脱自卑去做这些事情，我做的原因是因为发自内心的喜欢，它们是我人生目标的一部分。

薇安老师就像我的转型人，是她让我有机会学习这些知识，除了感谢不知道该说什么好。也让我有机会认识优秀的大家，感谢八组的小伙伴，那儿是一个温暖的大家庭，大家相互鼓励，还有精彩的小组分享。羡慕你们在年轻的时候就学会了这些道理，你们的未来无可限量，看好你们哦!

我的分享到此结束，谢谢大家抽出宝贵时间来听我的分享，非常感谢!