日精进|清晨日记100/100 做时间的朋友

日期：2022年11月4日，周五，还有58天，2022年就结束了，要努力，硬结寨，打呆仗。

早起：965天，坚持清晨日记100天，坚持运动74天，开启日更93天。

人生十大关注：健康

NO.1

健康

运动：有（骑行20分钟）

饮食：有

情绪：开心

喝水：有

早睡：无（12点）

早起：有，早上5点。

人生十大关注：家庭

NO.2

家庭

父母：有

孩子：有

伴侣：有

人生十大关注：事业

NO.3

事业

主业：写作，自媒体运营

副业：带孩子

人生十大关注：财富

NO.4

财富

收入：有（投稿3篇，自我平台1篇，公号8篇）

消费：有（带儿子看病）

人生十大关注：人脉

NO.5

人脉

维护：有

拓新：有（加了群里的小伙伴）

人生十大关注：学习

NO.6

学习

1、看书成龙《我是成龙》、《镜头中国》

2、看了与清的小某书，做拆解训练营。

人生十大关注：娱乐

NO.7

娱乐

看《吴京-战狼2》有关拍摄喝酒的事情、《花木兰》刘亦菲幕后故事

人生十大关注：心灵

NO.8

心灵

平和：是

感恩：是

喜悦：是

公益：无

人生十大关注：时间

NO.9

时间

1，做3餐，家务。

2、写稿（3篇稿件，公号7篇，自我平台1篇）

3、接送儿子放学+带儿子去看病

4、拆解，学习

人生十大关注：梦想

NO.10

梦想

成为作家，赚钱养家，周游各地。

反思日记

①现在3篇的稿件的话，更多的是要增加选题量，其次要提高自己的写作速度。

②儿子看病的反思，为什么儿子会感冒原因是身体素质不好，其次还是没有照顾好，看病的时候，医生开的药无法进入医保，以后，要记得提醒医生开可以进医保的药，要不然真的是太贵了。

③关于赚钱的事情，看着别人都开训练营了，而自己还是以打工者和学习者的态度在前行，应该是要换个角度，把学习者的身份换成是创业者才行。跟老公讨论了道和术的问题，感觉自己还是没有明白到底什么是“道”，现在大多事情，我都是在做“术”。应该是思维或者是认知的局限。

成功日记

①完成投稿3篇，自我平台1篇，公号7篇排版。

②拒绝儿子以玩围棋来玩手机。

③现在骑自行车的话，就算是开始起步也很快了，这个就是熟能生巧的过程，可以把这个事情写个文章。

感恩日记

①感谢跟儿子一起玩耍的小伙伴，让我能有时间写稿。

②感谢老师的提醒近期儿子丢三落四的毛病，可以及时改正这个毛病。

③感谢快递小哥能准时来取走邮寄给公公的衣服。

今日要事

①写稿（投稿3条，自己平台2篇，清晨日记1篇，公号10篇）

②直播读书《激荡三十年》领读30分钟。

③今天老公带儿子，我在家做事情。