「RIA学习力」便签输出第15期《少有人走的路》NO11海鹰

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选自《 第二部分：爱 》

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真正有爱的人，绝不会随意指责爱的对象，或与对方发生冲突。他们竭力避免给对方造成傲慢的印象。动辄与所爱的人发生冲突，多半是以为自己在见识或道德上高人一等。真心爱一个人，就会承认对方是与自己不同的、完全独立的个体。基于这样的认识，我们不会轻易地对心爱的人说:“我是对的，你是错的，我比你更清楚怎么做更合理，知道什么对你更有好处。”当然，在现实生活中，有的旁观者的确比当事人更清楚，知道怎么做才合乎逻辑。旁观者也可能拥有更高的道德或判断力，这时候，他们有义务指出问题的症结。因此，富有爱心的人，经常处于两难境地—既要尊重对方的独立性，又渴望给予对方爱的指导。

勤于自省，才能走出这种境地。如果你具有爱心，而且想帮助对方，首先必须进行自我反省，确认自己的观点是否有价值。“我看清了问题的本质吗？”“我的动机是为对方着想吗？”“我发现了问题的症结，还是出于模模糊糊的假想？”“我是否真正了解我所爱的人？”“他的选择可能是正确的，我是否因经验有限才觉得他的选择不够明智呢？”“我想给所爱的人提供指导，是否是出于一己之私？”真正以爱为出发点的人，应该经常反思上述问题。

自我反省的基本前提之一，就是诚实和谦虚的态度，正如14世纪一位英国僧侣所说:“诚实和谦虚，意味着有自知之明。善于自我反省的人，才会表现得诚实和谦虚。”

对别人提出批评，通常有两种方式:一种是仅凭直觉就坚信自己是正确的；另一种是经过反省，确认自己有可能正确。前一种方式给人以高高在上的感觉，父母、配偶或者教师常常采用这样的方式，这很容易招致不满和怨恨，而不会给对方的成长带来帮助，甚至还会产生意想不到的消极后果。第二种方式给人谦逊而谨慎的印象，它需要批评者首先自我完善，由此让很多人知难而退。但与第一种方式相比，这种方式更有可能带来成功，而且，根据我的经验，它通常不会产生破坏性的后果。

也有相当多的人宁可压抑自己批评他人的冲动，对他人的问题视而不见。他们过于谦虚，总是三缄其口，从不给所爱的人指导和建议。这种人不具备真正的爱。

「I，重述知识」（必选）

当与配偶、父母、孩子之间发生冲突时，我们常常以爱的名义指责对方，真正的爱需要我们如何做？

通过这个片段，我们看到真正的爱是尊重平等的对待他人，并能躬身自省。做到既尊重的爱自己，也能理解他人。

当能做到真正的爱一个人，就会去体谅和理解对方，不会陷入对错。而是带着好奇去理解对方。这样才能够建立起和谐的关系，也才能够听到对方内心真实的声音，也才能够真正的给予对方需要的爱，实现自我的价值。否则可能会破坏彼此的关系，妄加指导他人，高高在上，或者低眉顺眼，建立起不平等的关系，甚至拉远彼此的距离。

所以为了建立真正的爱的关系，我们具体的做法是：

1、尊重个体的差异性。每个个体都是不同的，彼此有不同的私人逻辑，不同的世界观，不同的处事风格，我们不能要求别人和我们一样看待世界，一样的方式和世界相处。所以真正的爱一个人，就是要尊重对方和自己的差异性，而不进入是非对错的纠缠。

2、自我觉察和反省。躬身自省，不断自问反思。了解自己的动机，自己对对方的了解。

3、真诚而谦虚的互动。当我们和对方交流互动的时候，态度决定行为，真诚和谦虚的沟通，创造平等友好的氛围，有助于彼此的互动和交流。

这样的方式不适合有经济利益场，而是在于建立人际关系中。

「A1，激活经验」（必选）

评估一下，在你的哪些年份比较多这样的以爱的名义的指责，后来发生了什么，让你有了改变。

用拆页中的知识点分析一下自己的改变。

这个片段让我再次审视自己的爱，回看生活中，最近两年以爱的名义对先生的指责比较多。随着孩子青春期的到来，家庭亲子互动关系发生了变化，小朋友成了小伙子，独立意识越来越强，对于外界的扩展也越来越多，力量感增强，要求界限也越来越宽。所以在和他相处中，比较容易有冲突矛盾。尤其是和爸爸之间。而我对于爸爸有很多的要求，希望他能理解孩子，协助孩子度过这段时期，可是爸爸从小在权威中长大，自然也会有爸爸的权威，以及有一些自己生活的习性。这些都造成了我们很大的冲突。

但是感谢的是我一直在不断的学习，学习阿德勒的过程中，尝试着探索自己去指责的背后的原因，去看到先生对孩子的爱，以及对孩子的期待。，也看到孩子自我成长的需求。慢慢的调整和改变。

阿德勒说事情总是有不同的样貌，每个人都有所作为。读懂这两句话，让我们的心理空间变大，更好的去理解一个生命、尊重一个生命，真正的发挥爱的力量。现在走的还不够好，缓缓行之，这就是成长。

「A2，规划运用」（可选）

想一想，如果把今天的知识点交给你的配偶或者好友，你会如何和他说？

或者，你想改变你对孩子的指责，你将选择哪一类的指责，自己如何做能减少这类指责。

在未来两周内觉察和记录和儿子关于作业的指责性语言的调整。

改变对孩子的指责是我们不断修炼和学习的，我对儿子的指责很多的时候会来自他做作业是否积极主动。

1、自我觉察：积极主动是我的做事风格，在不断的自我探索中，我发现我对于积极主动是特别看重的，当孩子不能做到积极主动，比如作业拖后腿，我就会恼火。所以要觉察自己在以自己的风格要求孩子，放下这个期待。我的恼火是源于我的需求，而不是孩子，所以我需要时时觉察自己，对自己叫停。

2、尊重儿子的个性差异：儿子对事情有他自己的看法，我不能强迫他，要尊重他。他有自己的安排和考量。

3、真诚而谦虚的互动。在和儿子的互动中们真诚表达自己的想法，也去耐心听听孩子的看法。

通过两周的践行，慢慢的调整自己，育儿先育己。

PS：拆页为武汉珞珈分舵李真老师选

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