每粒种子，天生就有生根发芽的愿望。只要时机成熟，就要向下扎根，向上成长。每个人也是一样，天生就有成长的渴求。每当人们长高了、升职了、薪水涨了、技能水平增加了，人们都会感到内心的喜悦。但是，人生并不总是艳阳高照。当不断遇到挫折时，人们的自信心就会一次次的遭受打击，低一点、再低一点，甚至怀疑自己的能力。
当你遇到很多挫折时，你会想到的什么？有些人看了几篇原生家庭的文章，就认为什么都是原生家庭的错，都是爸妈的错；有些人会想，这是时代的问题，不是我个人问题；有些人会想，我好无辜，都是谁、谁、谁的错；有些人会想我怎么这么挫，我干不下去这个事情了，我就是不行。那事实真的是这样呢？
美国有一个叫做马文的女教师（Marva Collins），一生影响了无数人。马文1936年出生于美国阿拉巴马州。她的父亲是黑人，母亲是印地安人。当时，像她这样的家庭在美国社会是备受歧视的。但是，她的父亲却非常有信心。从小不断的对她说：“马文，你这一生一定会有所作为。你一定会成为一名秘书。” 要知道，在当时的社会，黑人女性能成为秘书是无法想象的事情。
后来，马文上了大学，就读于克拉克亚特兰大大学。毕业后，她没有找到秘书的工作，因为没有一家企业愿意雇用一位黑人秘书。费劲周折后，她找到了一所培训学校，教一些秘书相关的课程。几年后，她搬到了芝加哥市，结婚生子，然后应聘到一所小学教书。
当时学校里有一些差生，被老师们标记为有学习障碍的学生，他们无法正确的拼读、无法正确的做算数题。这些孩子还辱骂老师，欺压其他同学，没有人愿意教这些孩子。然而，马文却竭尽全力的帮助这些孩子走向成功。
首先，马文认为必须帮助这些孩子们树立起自信心，让他们关注于自己的优势而不是劣势。对于各种调皮捣蛋，不完成作业的学生，她采用积极的方法帮助这些孩子守纪律，而不是惩罚的方法。比如：一个不写作业的孩子，她会让他/她写100句积极的话解释不写作业的原因。比如“我很聪明。我很棒。我很敏锐。我很善良。我很诚恳。我非常灵活。我乐于帮助别人。我非常酷。我很有趣。我很安静。我善解人意。我很随和。我非常友好。我很机智。我运动特别棒。”诸如此类积极的话语，每次一个孩子要写满100条才可以抵消掉没有交上来的作业。每当低年级的新学员问高年级的老学员为什么愿意遵守纪律时，高年级的学员会说，我太累了，不想再和马文女士说我有多棒了。
其次，马文认为必须真实的提高学生们的读写能力和思考能力。当时的教育法是看图识字，但是学生们经常无法正确的拼读单词。马文教学生们拼读法，并让他们阅读很多高于他们本身年纪水平的图书。她让学生们改写一些小说的结尾，写一些诗歌，或者是分享读书的心得。马文在学习上对学生是非常严格的，总是要求他们阅读高于他们几个年纪的阅读材料。同时，对于那些不守纪律的同学，比如踢人的同学，她会要求他调研踢这个词的来源，并在班级分享他的研究所得。几年后，马文所在的班级的学生取得了非常大的进步，很多学生都达到了她的要求。
然而，马文女士的方法并没有得到她所在学校老师们的认可，流言蜚语不断袭来。无法忍受的马文，出去成立了自己的学校——西城预备学校。到她那里读书的都是在正规学校被贴满了各种标签，下一步就是走向街头的学生。在那里，马文带领她的学生一次次的见证了奇迹。但是，由于学生们大部分来自贫困家庭，办学经费几度陷入困境。直至1979年，电视节目《60分钟》的制片人发现了她的事迹，为她录制了一个15分钟的影片介绍她的学校，学校的经费问题才得到解决。
美国的两任总统雷根总统（Ronald Reagan）和老布什总统分别在1981年和1989年邀请马文担任美国教育部秘书长 （Wow马文终于实现了她爸爸的期待Wow）。但是，两次都被马文婉拒。她说：“我太爱教学了，我属于教室。” 2004年马文女士获颁国家人文奖章。
马文自己就是一个榜样，成功的实现了她的人生理想。同时，她帮助了无数的学生成就了他们的人生。马文有十条激励人心的教育原则。虽然这会让本文的篇幅过长。但是，由于我深深地被这10条原则打动，觉得我们也将这10条用于自我教练（可以将下面的学生换成自己），也可以将这10条原则用于作为自己和别人建立关系的原则。这十条原则翻译如下，原文详见参考文献。
1. 信心。 信心可以移山，对于你的学生来说信心可以让他们达到想象不到的高度。
2. 收获。 让你的学生每一天都有收获，拒绝让你的学生失败。
3. 忠实。 踏踏实实做好每一件小事。例如：如何进教室、如何整理课桌、如何穿戴整洁。把小事做好，将来把大事做好就更容易。
4. 不要做叛徒犹大。永远不要背叛你的学生。你只在一段时间内做他们的老师，但是你一生都是他们的朋友。例如：永远不要在他们的记录卡上给差评，这也许会毁了他们的未来；相反，学生们就像一个容器，要花时间给他们抛光。有朝一日，他们会变得闪亮亮。今天的问题学生也许就是明天的领袖。
5. 一视同仁。同等的对待每个学生，忽略他们的背景和家庭情况，将他们每个人都认为是耶鲁或哈弗毕业生的儿子或女儿。
6. 发自内心的教书育人，而不是为了薪水。用你的热情、忠诚和奉献精神教导学生，不允许你的学生碌碌无为或失败。
7. 散播你的信念。 勤奋的教导，散播你的教育理念，让那些桀骜不驯的学生得到激励。
8. 倾注你的整个生命在教学上。使用积极的态度进行教学。
9. 要做一名拯救学生的教师，而不是让学生失败的教师。好教师让差学生变成好学生，让好学生变成卓越的学生。如果别人已经对某个学生下了断言说他/她就是个失败者，要敢于说，你就是那个可以拯救他/她的人。
10. 永不放弃。如果开始时你没有帮助一个学生成功，继续努力，再努力一步就可以让所有事变得不同。
当你遇到挫折时，请永远对自己抱有信心。不要随意给自己差评。每次自己低落时，写下自己的100个优点。再低落时，再写下自己的100个优点。不断的大声宣告我可以有所成就。相信自己，只要不断的前进，你与成功就只有一步之遥。下一步，就是成功。
最后，引用Marva Collins的两句话：
信任自己，想你所想，做你自己想做的，说你自己想说的，活出你自己。任何模仿都是自杀。Trust yourself. Think yourself. Act for yourself. Speak for yourself. Be yourself. Imitation is suicide.
成功不会主动向你走来，你要走向它。Success doesn’t come to you, you go to it.
作者简介：傅有时，清华大学博士，一个痴迷于研究各种高效能方法、学习方法、规划方法的人。希望和大家一起交流，共同成长，一起过上有钱、有闲、有意义的人生。
参考文献：
[1] Marva Collins, Her Method, and Her ‘Philosophy for Living’ - The Objective Standard
[2] http://www.pent.ca.gov/pos/cl/tenbasicprinciples.pdf