回归初心

16:05-16:35

历经了18年的轮回，我终于回归了我的初心。

这是怎么回事呢？话说18年前，也就是我高三那年（不小心暴露了自己的年龄）不知道为啥就特别想报考心理学专业。至今也回忆不起来当初是受到什么“神一般的指示”了，总之这个念头就在脑海里挥之不去……

哎，只可惜我从小都是乖乖女。但凡大一点的决定，都是父母说的算。当我提出想学习心理学专业，就被直接否决了（没有任何商量的余地）。

当然我也能理解父母，那时心理学听起来并不是特别有前景，父母对它的认知也存在一定的偏见。从长远来考虑，他们还是认为我当个老师挺好的。

当老师，我也OK。毕竟初中那会，我特别喜欢我的英语老师，就这样走上了英语老师这条路。不过不知道为啥脑海中偶尔还会冒出心理学的念头。

真正发生改变是在三年前。我在职业上遇到了瓶颈期，想寻找一条出路，那时候才开始学习“人本主义心理学”。

也正是因为人本主义心理学的学习，它帮助了我很多，改变了我很多。

我曾经是非常不自信的人。为什么会出现这样的状态？大多是跟原生家庭有很大的关系。我从小到大，受到比较多的是打击型的教育模式。“你这个不好，那个不行。”

我还记得小时候只要一犯错，都不用妈妈说，我就会老老实实去接受惩罚。妈妈给我的鼓励和表扬是少之又少。当然这个也不能怪她，因为从小她从外婆那里获得的教育模式就是这样，即便有时候妈妈已经做得很不错了，外婆也会觉得那是应该的。

八零后很多孩子都是在这样的一个环境里长大，骨子里不认为自己是优秀的。

一开始可能不觉得有什么，但久而久之，你会习以为常。这样的一个信念进入你的潜意识以后，你会一直认为自己不怎么样，即便你在别人眼中，已经很优秀了，但别人说的，你并不信。你的潜意识让你深深地相信“你还不够好”。

这样的潜意识不仅仅影响自己，还会影响另一半。我们甚至也还会用同样的模式去培养孩子，让他们从小也不那么自信，不相信自己做的选择。

“这个你不要弄，那个你不要碰。我都说了多少次，这样不行，你怎么就不听呢？”有没有觉得这些话很耳熟？

我们在生活中的很多小事上，不信任孩子。同样他们也在这样的话语中，不断确认自己的选择和判断是有问题的……

我很庆幸自己花了三年多的时间学习和成长。在别人眼中可能觉得我在没事瞎折腾，只有我自己明白我学会了什么。

我学会不再看轻自己的能力，我学会更好地去帮助和我有类似经历的伙伴，我学会更温柔的对待我的孩子和家人。

我也学会了不断去表达我的对他们的爱。

在我学习心理学工具“天赋密码”之后，我就在不断调整我和父母的关系。

三十多年，我几乎没有听过父母说过“我爱你”。当我们没有接收过这方面的滋养时，自然我们也不会滋养别人。学完密码后，我开始有意识的向父母表达“我爱你”。暂时还没有当面说出口，哈哈哈。但我已经可以在文字上经常、流畅的表达出来，对孩子的表达更是多了很多。

还记得第一次给父母发过节以外的红包时，父母的第一反应都是“今天什么日子？怎么发红包？”哈哈哈，他们在接收红包时出现了疑惑。当我经常这么做以后，他们开始逐渐习惯。也逐渐被“我爱你们，我想跟你们分享我的喜悦”这样的能量带动起来，他们也学会开心的接受。

当我自己改变了，我自然影响了我身边的人。

我特别庆幸，经历了十几年的兜兜转转，终于又走回心理学我最初想走的路。

早晨在跟我老师聊天时，她说我已经在做心理咨询的工作了。利用我所学的教练技术帮助他人看到内心真实的自己~

我始终认为每个人内心的能量都是非常强大的。只是很多时候我们被遮住了双眼，看不到这些能量。如果我能用自己的一点力量帮助更多人看见，那就是一件非常有意义的事情。

我脑海中那幅非常有宏伟的画面一直都在，等着我去实现！