这个“五一”连休5天
可谓是十二年来最长的“五一”假期
由于疫情，也成了最特殊的“五一”假期
该带着孩子出行游玩还是宅在家里？
如何安排和规划呢？
下面这份“五一”计划攻略给您答案！
学习篇
1.多倾听孩子的心声
如果家长们不倾听孩子的想法，只是一意孤行强迫孩子按照自己的计划生活，会使孩子产生强烈的反抗心理，效果反而适得其反。
我自己也会安排假期生活，并不只是玩
我长大了，想过一个独立的假期
我想和其他小朋友一样出去玩
...
孩子逐渐长大，开始形成自己的世界观和处事原则，父母也该适当调整自己的心态，与孩子共同成长。
聪明的家长会让孩子有自己的判断，引导孩子学习如何提高学习效率，合理安排时间，家长和孩子坐下来一起商量，反而会促成孩子的自主能力，成为一个对自己负责的人。
家长懂得如何合理的引导孩子是关键，先关注公众号父母智慧指导课堂，做智慧家长等着你。
2.放假≠完全放松
很多家长对“放假”这个概念产生了很大的误解，认为“孩子天天学习够累了，尤其因为疫情在家上网课，长时间对着电脑很疲劳，好不容易等到放假，总得放松下吧。”
但其实不然，放假对于正处在学龄阶段的中学生们来说，只是意味着适度放松。特别是对于处在初三、高三这两个升学关键期的学生而言，更应抓住“五一”假期这个黄金期进行总结、反思。
3.学习与娱乐穿插进行
家长朋友们在与孩子制定“五一”计划时，需要注意不要把孩子的娱乐时间压缩得非常短，而把他的学习时间无限地放大。不要让孩子觉得“就算我现在学习完，接下来还有无尽的学习安排和作业计划等着我”。
父母一定要帮孩子把他的学习和娱乐安排互相穿插。每天既有娱乐的时间，又有学习的时间，学习结束之后依旧会有玩乐的时间。
只有这样，孩子在知道了自己的学习、娱乐安排是定性、定量、定时的时候，他才会对每一段的板块有所期待。
4.进行阶段性总结、反思
假期的学习应该有很强的针对性，不要把完成作业作为最终目标，更需要有针对性地学习，建议家长督促孩子以反思、总结、调整、查漏补缺为重点。
比如，对开学以来的学习方法、效率、态度等方面进行认真地思考，找出问题所在，做出相应的调整；或是对感觉学习比较吃力的学科认真分析原因，找出不理解、学习难度较大的知识点进行复习、巩固，查缺补漏。
出行篇
“五一”假期，带着孩子出去旅游，开阔眼界，原本是很多家庭的选择。但疫情当下，在为有充足的出游时间欢欣雀跃的同时，又隐隐担心会有被感染的风险。那么，到底该不该出去玩呢？
防疫专家张文宏这样说：
这是个非常矛盾的问题，大家渴望出去玩，也把经济激活起来，但是又担心人多聚集在一起造成交叉感染。
中国总体上没有什么新发的病例，我认为五一假期启动一些旅游项目是合理的。
我的建议是：“五一”假期出去玩，主要戴着口罩在室外活动。
旅行中最怕的是什么？就是吃饭的地方人山人海，所以大家能不能启动健康出行模式，自带干粮春游，或者一家人买好了放在宾馆里自己吃，这样就会大幅降低拥挤带来的传播风险。
出游防疫小贴士
1.要携带必要的口罩、手套和消毒剂等防护用品，及时做好个人防护，无论自驾或乘坐公共交通工具，全程都要佩戴口罩，避免多人同时出行，尽量避免与他人密切接触。
2.进入景区时要关注醒目位置的告示牌，关注防控要求。进入售票处、游客中心和景区内相对封闭场所时，要避免人员聚集，配合景区工作人员的安排，确保与其他游客保持1.5米以上距离。景区内有野生动物和家畜家禽的，一定要注意保持安全距离，请勿近距离直接接触。
3.就餐时不选择人流密集的餐厅，带好备用食品，尽量减少用餐时间，速战速决。
4.要留意当地公布的疾控中心电话，密切关注自己和家人的体温和身体状况，如出现发热、咳嗽等不适症状应立刻联系当地疾控部门，按当地疾控部门的要求进行治疗，并做好防护措施，在未确诊情况下避免交叉传染，千万不要抱着侥幸心理。
5.住宿登记时尽可能与其他客人保持距离，采取非接触方式登记入住；乘坐电梯时注意电梯按键等部位的防护和消毒，避免多人同乘一部电梯；进入房间后确认是否已进行全面消杀工作，并开窗通风；避免使用中央空调，尽量使用自带或一次性洗漱用品，对当日所穿外衣、鞋子和手套等进行必要的消毒。
劳动篇
对于很多孩子来说，五一劳动节代表着放假，代表着休息，很少有孩子会把劳动节和劳动联系在一起。但实际上，五月一日是全世界无产阶级、劳动人民的共同节日，这个节日告诉我们劳动最光荣，我们要热爱劳动，尊重劳动人民。
但是现在，有多少孩子会劳动，会自觉地做家务？又有多少家长重视过孩子的劳动教育？趁着五一劳动节，赶紧跟随着这份儿童劳动清单，让孩子行动起来吧！
儿童劳动清单
在家务中掌握独立自主能力
1.手洗简单衣物。
2.学习使用洗衣机、吸尘器、电饭煲等家用电器。
3.尝试学习烹饪，做简单的早餐或煮面条等。
4.择菜、剥虾，洗碗筷。
5.更换床单、被罩、枕套等个人床品。
6.保持卧室整洁，定期打扫。
在家务中掌握社会能力
1.掌管一部分家庭财政，比如安排家庭购书支出等。
2.定期组织家庭会议。
3.管理五一假期间的家庭开支，结束后做数据分析，给出建议。
4.拟定五一家庭出游计划和出行攻略。
在活动中感悟劳动的价值
1.寻访身边的劳动者，并用照片、文字等方式记录。
2.和父母换岗一天，感受家庭劳动的不易。
3.走进社会，观察职业人士，条件允许可进行职业初体验（如小记者、红绿灯交通协管员、小图书管理员等）。
4.喂养小鸡、小鸭等小动物，既能观察小动物的生长过程，也可以锻炼责任感。
5.阅读《阿德的心愿》《小熊三兄弟的家》《花婆婆》等读物，认识劳动的重要与美好。
6.观看相关电影、纪录片、综艺节目，如《行行出状元》《职业人的作风》《了不起的挑战》等，进一步了解各行各业。
无论假期如何度过
希望家长们可以放下手机
放下其他的事情
多花点时间 用心陪伴孩子
因为您的陪伴会让孩子的假期更有意义！
最后各位家长别忘了关注公众号父母智慧指导课堂，和您一起做智慧父母，培养优秀孩子。