【第47篇 雨书】管理自己的情绪

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    情绪暴躁不是你因特殊时期拿来的借口,和长辈相处,代沟是存在的。不同时期的人会有不同的思想,有些人可以很好地适应这个新的环境,但有的人却会停止脚步。

      之前一周我觉得自己开始走向偏激的方向,不停地和周边人抱怨。就这么偶然地发现抱怨这么多能怎么样呢?能让自己抱怨的东西无非就是自己无法改变的事情。所以我开始纠正自己,遇到让自己不开心的事,我就用备忘录写下来,隔两天再看看就发现也没什么嘛。

      生活中与人相处肯定不可能遇到与自己想法一样的人,能完全理解自己的人,所以最重要的就是自己,不要放任情绪成为主导,想办法让自己的情绪听话。

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