懂得「强连接」社交，远离庸人自扰

飞跃思考日更100天践行之 19/100

作者：王勝華

公众号：飞跃思考

关键词：150定律，互动频率、情感强弱、价值观耦合度

阅读时长：约5分钟

难度系数：****

偶然间翻开微信好友人数吓了一跳。因为科技的发展，让我们能有更加便捷的方式与人进行互动，但却发现越来越难找到深度的交流。而自己的朋友圈也随着生活兴趣和工作原因发生了很大的变化，恍惚间有着一种匆匆过客的感觉，人来人往间，带着一种虚幻的嘈杂。

而今天的感悟是将来应该更加聚焦长期和高产能的事情，要更加吝啬自己的时间去做高效的社交。那么要想要高效社交，就很有必要认真思考清楚与人“强连接”的定义标准和行动计划。

罗宾·邓巴曾提出著名的150定律（Rule Of 150），即著名的“邓巴数字”。该定律由指出，他认为人类智力将允许人类拥有稳定社交网络的人数是148人，四舍五入大约是150人。而最亲密的，仅7人而已。 

根据150定律，其实发现确实是真正最亲密的人确实是在7人之内，这是核心内圈。而生活之中遇到的99%的人，甚至的99.9%的人其实均与我们长远的人生没有半毛钱关系，请牢记这一点，因为它能有助于让你减少烦恼，也会忘记那些不相关的人的闲言碎语，而专注在你本身应该专注的事情上，将时光浪费在美好的事物之中。

强连接与弱连接相比，可以从互动频率、情感强弱、价值观耦合度以及互惠行动等方面进行评估。

1.互动频率: 这个指标是比较容易从数据上表现出与人连接的质量，但只是充分条件，非必要。真正的高质量好友，不需要太过频繁的互动，就像对通了频率一样，都是秒懂对方，但这一的好友数量是十分有限，而且一般都是小时玩伴或者同学级的死党。而多数成为事业伙伴的，还是在工作以后逐步在社会中培养起来，因此还是需要重视互动的频率，通过量变达到质变。

2.情感强度：亲情，同学，老乡，工作以及兴趣爱好都是各种情感关系圈，亲情和同学情是最早期的天然强连接培养的土壤。这点在进入社会以后是需要充分利用的，这点其实就是上天给我们每人配置的特有属性，很难去更改。而工作和兴趣爱好则比较随机，而且变化也会比较大。

3.价值观耦合度：价值观与我们的家庭背景，经历和性格等多方面因素息息相关，不同圈层的人也有着不同的价值观。所谓道不同不相为谋，这一点是强连接里面的关键因素，是否有着相同价值观耦合，或者能够真心的去包容不同的价值观，产生一种良性的动态平衡。这是与人强连接的关键因素。不过交友或者做事业，选择与相同价值观的人一起，才是正途。而在这一点的筛选上，不能有任何含糊，否则隐患很大。

价值观趋同的人，在当面交谈中能够很轻易的形成“共鸣”，不需要进行过多的“翻译”。 从眼神，语气，肢体表现上能够较容易的判断出来。与知音交谈，如沐浴春风，时光飞快，且依依不舍。人生当中应当多去寻找这样”交谈“的机会。

而现实生活中有人会问，这样的知音如何去找？其实这个答案应该先问问你自己，是否能够清晰明白的表达出你的价值观和意向，也就是能够对自己有清晰的自我认知。只有这样才能够吸引与你相同的人，或者在与人交流的过程中能够敏锐的捕捉到同类。

将时间更多地花在与价值观相同的人身上，才是通往人生幸福的捷径；不要将时间浪费在与你不同道路的人身上，没必要且无意义。因为未来的路有很多条，与你同路的同伴才是你最值得关心的，而其余99%的人其实最终都会与你形同陌路。这是一件无法改变的事实，需要铭记于心。

4.互惠行动：前面的三个指标是一个参考物，有利于我们去辨别强连接。而互惠行动其实才是强连接的促进和输出。群体关系的核心是一种协作，不管是组建家庭，亦或是共同参与劳作，它均有一种潜在的目的性，对整个社群的持续发展有利。而在强连接基础上其实更应该有一种强生产力的输出，即共同的价值观的同伴能够彼此去照应对方。盾牌是同伴的保护伞，而矛是敌人的噩梦，互为一体。这种互惠行动，体现在能够坦诚自发地去做利他的行动，知道唇亡齿寒的利害，更知道爱人如己的内涵。

相信通过以上四方面的评估，我们可以好好审视下自己强连接的内圈究竟是哪些人了。其实这个数量总共不会超过30人。用清晰的思考，做出理性的选择，然后花80%的时间在这样的强连接身上，才是聪明人应该做的事情。

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本文来源公众号@飞跃思考，作者:王勝華，Leap Seed飞跃资本创始人，区块链布道者，擅长数字资产配置管理。去过非洲扛过枪，战争疾病没少撞，中东土豪掘金热，浪子归心重头创。

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