2020-11-14潘卫英 焦点解决网络初级第19期 坚持分享第71天

《建构解决之道》读书笔记分享

第一篇：焦点解决短期治疗的基本精义（65

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第二篇：焦点解决短期治疗的反思与应用

本篇会先介绍焦点解决的例外架构与目标架构如何应用于当事人辅导？

其次就非自愿来访当事人辅导为主题，提出焦点解决相关介入重点。

再者针对当事人的后续辅导，介绍焦点解决的重要观点，加速认同与熟练运用焦点解决，除能充分发挥焦点解决的独特功能，也能提高咨询师个人的咨询效能。

二、赞美是创造改变的动能

（一）充分而优先的赞美，使当事人握有资源的面对问题

要使当事人能解决问题，其身上既存的优点，成功等例外经验，是最先能用来帮助他自己的优势资源，而赞美，是最能帮助当事人看到这些个人的优势所在。

当当事人能看到自己的优点、资源、成功时，他的自尊感立刻提高，面对问题的困难感或改变的恐惧感就会降低，因而就更愿意来面对所谓的问题或困境了。

而且当咨询师能在辅导之初，先赞美当事人时，当事人往往会更容易信任咨询师，而会有更多的表露与倾诉。这样辅导气氛不同，辅导关系就不同。最重要的是当咨询师能先赞美当事人的优点，再来讨论当事人的困难或问题时，当事人就仿若能站在自身例外经验的基础上来面对问题，而不易使当事人产生深陷于困境或被痛苦淹没的窒息困顿感，反而会有能量地去发展解决之道。