《父母的信赖，对孩子至关重要》儒雅传奇坚持分享第34次20190730

  《踩到青春期孩子“雷区”怎么破？这位妈妈的做法让人脑洞大开》读完今天的文章，看到故事里的孩子，因为在吃早餐时妈妈催促道快一点，孩子就产生了生气的心态。孩子认为自己是一个做事有计划，不会迟到的人。自己会安排时间的。因为妈妈的催促，导致孩子感觉妈妈不信任他。所以孩子就很生气。妈妈认为早上辛辛苦苦起来做的早餐，孩子却因为一句话就不吃啦，妈妈也产生了难受的情绪。

    妈妈意识到了情绪来了，除了发泄和压抑，还可以用疏通的方式来管理自己的情绪。堵不如疏，首先要接纳自己的情绪，才有能力去接纳孩子的情绪。要允许自己的情绪流动起来。

    面对青春期的孩子，父母想到了要作为朋友，要有应有的界限和尊重。

    现在朋友的心情不好不想吃早餐，就要尊重他不想吃的决定。放下责备孩子的情绪，探寻孩子情绪背后的需求，给孩子肢体的接触，认同孩子的情绪，打开孩子的心门。

    妈妈主动邀请孩子帮她一个忙。让儿子回答了她的几个问题，妈妈按照五步自我觉察法，对事件做了疏理，问孩子以下几个问题：

1.今天早上是什么事情让你产生情绪呢？

2.你的情绪是什么呢？那一份情绪在你的身体的哪里？它像什么呢？

3.妈妈对你的催促触发了你的什么看法？令你产生了那个情绪。

4.那你对妈妈的期待是什么呢？

5.那一刻你的身份是什么呢？

经过这样的疏导，儿子对于自己情绪的认识愈发清晰了。妈妈也对儿子表达了感谢：“你真的太棒了，谢谢你帮妈妈理清了思路，妈妈很享受跟你一起聊天的时间。”母子俩先疏通了各自的情绪，最后把事情也解决好了。

    在这个过程中，我们再次看到了“亲情第一”的重要性，平日里的亲情链接真的非常重要。孩子之所以愿意听妈妈讲这么多，是因为他意识到自己的情绪是被母亲接纳和认可的，母亲是爱他的。他才有安全感，放下戒备，才会愿意对妈妈敞开心扉，否则的话，纵使你有一万种法宝，孩子不信任你，你也没有办法用出来的。

    父母的信赖，对孩子至关重要，只有被深深信赖着的孩子，才有力量引发出自身的潜能。很多时候我们会发现孩子有情绪的不是事情本身，而是觉得父母对他们的不信任。只有感受到信任，不再把他们当做小孩子了，而是给他们到更多选择和成长的空间，才是他们想得到的支持。

    青春期会叛逆，但其实是个“伪命题”，如果父母根本没有把自己当权威，真正像朋友一样尊重和理解孩子，有商有量，“叛逆”何从谈起？

    在青春期，家长用自身能量为孩子的蜕变提供援助，而不是打压，管制，青春期的反叛就不是必然存在了。