2022年第237天

运动日常：

还是早起晨跑好，天气也渐渐转凉了，跑步也没那么热了。

而且，早起上午的时间就变多了，能做很多事情……

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练字日常：

道德经（第五十九章）

治人事天，莫若啬。夫为啬，是谓早服；早服谓之重积德，重积德则无不克，无不克则莫知其极，莫知其极，可以有国，有国之母，可以长久，是谓深根固柢，长生久视之道。