东门外往东（三）学习那点事儿3

这两天在大连培训。身在校园，深刻的感受的到周围浓郁的校园氛围。自己从没有上过大学，并以此为毕生之憾事。

重新搬到“东门外往东”工作，见到了久违的母校，我想找回对“学习”的感觉。

看见罗胖的“得到”大学在招生，短暂的课程设置，实践性极强的教学方式，让我深受触动，于是有了一个近乎荒唐的想法。

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我何不按照自己的喜好与需要，为自己设计一套课程，开启一段比较系统深入的学习经历。

一，写作课。就是以提升自己的写作能力为目的。以为主要平台，通过日更达到训练量。从背诵模仿优秀范文开始刻意练习，积累写作经验和技巧。

二，语言课。就是以提升自己语言表达能力为目的。模仿日更，每天对着镜子做一段演讲练习。每天学习打卡，积累训练量。观看名人演讲视频，模仿总结，进行刻意练习。抓住并创造日常交流和公开讲话的机会，增强实战经验，建立自信心。

三，健身课。就是以提高身体素质、精神状态为目的。通过跳绳、游泳、健走、太极拳、八段锦、器械训练等运动方式；实用保健小技巧；规律的饮食、作息，从而强健体魄，保持旺盛精力。每天学习打卡，养成良好习惯。

四，思想课。就是以提升眼界格局，增长见识，改善思维方式，提升心理素质为目的。利用“得到”等平台，比较有系统、有计划地大量阅读，收听网络音频教学，写读书笔记和观后感，有意识和他人交流与表达。形成知识输入、消化到输出的良性循环。

五，时间管理课。就是以加强自我掌控，提升时间效率为目的。熟练掌握奇妙清单、番茄钟等时间管理工具。养成人生有目标、有计划、有复盘的时间管理习惯。广泛学习实践适合自己的时间管理技巧。

六，社会实践课。就是以提升自己实践活动能力为目的。至少选定若干个社会实践项目，从无到有，从小到大做起，把上述几门课程学到的能力，应用到社会实践。

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以上课程设置、学习和考评，应坚持这样的原则：

一是注重实践，结果导向，理论为辅。从实践中学习，用实践去检验，考评。以切实提高实际能力为目的。

二是各门课程相对独立，又互为裨益，需融会贯通。比如，写作能力是语言能力的基础； 思想课的读书笔记和观后感，完全可以成为写作课的素材，语言课的话题；社会实践课，就是对其他各门课程的实践拓展。

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