开学第一周狠抓状态!

身在学校心在外，很多孩子在新学期开始很难让自己快速进入学习状态。有些孩子上课无精打采，瞌睡连连;有些孩子和同学打闹、聊天，不爱学习;有些孩子貌似托着下巴听老师的课，思想早就飞到九霄云外了。于是，帮助孩子调整到正常的学习状态，就成了家长们的必修课。

01主动调整孩子的心态

多鼓励孩子，和孩子谈谈心，让孩子讲一下开学的趣事，让孩子心情放松。家长在这期间，一定要做到心平气和，孩子才能够摒除杂念。孩子只有集中精力，把贪玩的心收回来，学习才不会出现断条现象。也可以陪孩子多运动早晚多出去走动。

02 注意家庭氛围

安静和谐温馨的家庭氛围，对孩子回归到学习上有着重要的帮助。尽量不要对孩子大吼大叫教育，允许孩子犯一些小错误;逐步减少看电视、玩手机的时间，尽量不要在家里组织娱乐时间。。和孩子一起商量，安排一个合理学习娱乐的时间表，严格执行。

03制定新学期学习计划

和孩子一起制定新学期学习计划，让孩子有步骤，有目标，有事口做。一份好的学习计划，可以帮助孩子快速走进学习的殿堂，使孩子的学习潜力得到充分的发挥。

04有规律的作息时间

规律的作息时间，对孩子的学习有着非常重要的作用。如果孩子的作息时间不规律的话晚上没有休息好就会引起一系列的连锁反应:晚上没有休息好--白天听课就会没精神--知识掌握不了--作业不会做--学习信心下降--成绩下滑--失去了学习动力--产生厌学心理。

因此，家长每天晚上要督促孩子早睡早起，让孩子更快更好地进入学习状态。其实，只要不急不躁，按部就班地做好以上这几点，就能让孩子拥有一个良好的开端。